Iš tikrųjų, kokie yra SPA privalumai? (plius pavojus už jo)

Neretai žmonės renkasi SPA procedūras, kad palengvintų nuovargį ir stresą nuo kasdienės veiklos. Taip, SPA mėgsta moterys, nes manoma, kad jos teikia begalę naudos, naudingos organizmui. Tiesą sakant, kokia yra SPA nauda ir ar yra kokių nors rizikų, kurias jis gali kelti? Ateik, sužinok daugiau apie šias apžvalgas!

Iš tikrųjų, kokie yra SPA privalumai, kuriuos galima gauti?

Metams bėgant, SPA centrai tapo viena iš daugelio kūno procedūrų, kurios dažnai pasirenkamos tarp užimtų užsiėmimų. Akivaizdu, kad SPA procedūros laikomos lepinančiomis ir kūną kur kas labiau atpalaiduojančiomis bei išvengiančiomis streso.

SPA nauda bus dar ryškesnė, jei ji bus atlikta baigus daugybę laiko ir energijos reikalaujančių veiklų. Maža to, manoma, kad kūno procedūros, susijusios su patikimu terapeuto švelniu prisilietimu ir masažu, pagerina kraujo tekėjimą.

Patikėkite ar ne, sklandi kraujo cirkuliacija organizme iš tikrųjų gali atrodyti sveikesnė. Pradedant nuo spuogų augimo prevencijos, juodų dėmių atsiradimo slopinimo, kad oda taptų daug drėkinama ir be sausumo.

SPA masažas, atliekamas menstruacijų metu, taip pat laikomas geru malšinti nugaros skausmus ir skrandžio spazmus.

Šaltinis: „Vogue India“

Būkite atsargūs, paaiškėja, kad dėl jo naudos slypi rizika

Nors yra įvairių SPA privalumų, kuriuos galite gauti, paaiškėja, kad SPA centrai taip pat turi riziką, į kurią reikia atsižvelgti prieš tai darant. Paleidžiant iš „Web MD“, rizika, susijusi su SPA gerumu, gali kilti dėl vandens, naudojamo vonios metu, nes jis gali perduoti įvairius mikrobus.

Philipas Tierno, jaunesnysis, daktaras, būdamas NYU Langone medicinos centro (Niujorkas) direktoriumi ir knygos „Slaptas mikrobų gyvenimas“ autorius, paaiškino, kad SPA procedūros paprastai apima vandenį.

Šis vanduo paprastai sumaišomas su chloru, kad sunaikintų bakterijų augimą ir išlaikytų jo švarą. Deja, vis dar yra tikimybė, kad kai kurie organizmai vis dar bus gyvi ir nebus visiškai mirę. Todėl šie organizmai gali pulti ir trukdyti kūno sveikatai.

Niujorko odos specialistė, gydytoja Ellen Marmur taip pat priduria, kad ligas sukeliantys organizmai dažniausiai mėgsta drėgną ir drėgną aplinką. Ne išimtis SPA centre, kuris, beje, yra vandeningas ir drėgnas.

Asmuo, kuris serga infekcine odos liga, pavyzdžiui, dermatitu, tada gydosi kurorte, be abejo, rizikuoja pernešti šią ligą kitiems žmonėms. Nesvarbu, ar tai oro transportas, ar SPA įrankiai, ar tiesioginis prisilietimas.

Paimkime, pavyzdžiui, jei odos ligomis sergančių žmonių gydymui naudojamos priemonės nebus tinkamai ir teisingai išvalytos, daugiau ar mažiau liks ligas sukeliančių organizmų „likučių“. Galiausiai, šie organizmai gali lengvai pakeisti taikinius, kai juos naudoja kiti.

Tai taikoma ir tuo atveju, jei terapeutas ar SPA procedūras atliekantys darbuotojai nevisiškai naudoja savo atributus, pavyzdžiui, pirštines. Ligos perdavimo galimybė bus daug didesnė.

Taigi, kokia yra išvada?

Apžvelgus teigiamus ir neigiamus dalykus, paaiškėja, kad vienu metu yra įvairių SPA problemų ir privalumų. Tačiau tai nėra vienintelis svarstymas nedaryti SPA procedūrų baiminantis šalutinio poveikio.

Tiesą sakant, nedera daryti SPA, ypač kai manoma, kad SPA gali palepinti kūną ir sugrąžinti entuziazmą veiklai. Svarbiausia įsitikinti, kad SPA centre, į kurią einate, pirmenybė teikiama lankytojų ir jų terapeutų švarai, saugumui ir patogumui.

Tokiu būdu galite atlikti procedūrą patogiai, per daug nesijaudindami dėl SPA teikiamos naudos.