Turinys:
- Apibrėžimas
- Kas yra hiponatremija?
- Kaip dažnai pasitaiko hiponatremija?
- Požymiai ir simptomai
- Kokie yra hiponatremijos požymiai ir simptomai?
- Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
- Priežastis
- Kokios yra hiponatremijos priežastys?
- 1. Tam tikri vaistai
- 2. Problemos su širdimi, inkstais ir kepenimis
- 3. SIADH liga
- 4. Kūno problemos, dėl kurių atsiranda dehidracija
- 5. Gerkite per daug vandens
- 6. Hormoniniai kūno pokyčiai
- 7. Ekstazės vartojimas
- Rizikos veiksniai
- Kas padidina mano hiponatremijos riziką?
- 1. Amžius
- 2. Tam tikrų vaistų vartojimas
- 3. Kenčia nuo tam tikrų ligų
- 4. Intensyvus fizinis aktyvumas
- Komplikacijos
- Kokios yra hiponatremijos sukeltos komplikacijos?
- Vaistai ir vaistai
- Kaip diagnozuojama hiponatremija?
- Kaip gydyti hiponatremiją?
- Namų gynimo priemonės
- Kokius gyvenimo būdo pokyčius ar namų gynimo būdus galima padaryti gydant hiponatremiją?
- 1. Įveikti susijusias sąlygas
- 2. Ugdykite save
- 3. Tinkamai mankštinkitės
- 4. Gerkite elektrolitų gėrimus
- 5. Gerkite pakankamai vandens
Apibrėžimas
Kas yra hiponatremija?
Hiponatremija yra būklė, kai natrio (natrio) kiekis organizme yra gerokai žemesnis už normą.
Paprastai natrio kiekis mūsų kūne yra tarp 135-145 mEq / L. Hiponatremija gali atsirasti, kai natrio kiekis yra mažesnis nei 135 mEq / L.
Natris yra elektrolito rūšis, atliekanti vaidmenį palaikant vandens balansą jūsų kūno ląstelėse ir aplink jas. Ši pusiausvyra yra svarbi, kad raumenys ir nervai veiktų tinkamai. Natris taip pat padeda stabilizuoti kraujospūdį.
Hiponatremija gali atsirasti dėl kelių sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, geriant per daug vandens. Tai gali sukelti vandens lygio padidėjimą organizme ir ląstelių padidėjimą. Šis ląstelių išsiplėtimas gali sukelti įvairias sveikatos problemas, nuo lengvo iki pavojingo gyvybei.
Remiantis atsiradimo laiku, mažo natrio kiekį organizme galima suskirstyti į du tipus:
- Lėtinė hiponatremija
Ši būklė atsiranda, kai natrio kiekis organizme lėtai mažėja ilgiau nei 48 valandas. Šio tipo simptomai paprastai būna lengvi ar vidutinio sunkumo.
- Ūminė hiponatremija
Atsiranda, kai natrio kiekis organizme staiga sumažėja. Tai gali sukelti rimtesnius simptomus, tokius kaip greitas smegenų patinimas, kuris gali sukelti komą ir net mirtį.
Kaip dažnai pasitaiko hiponatremija?
Elektrolitų sutrikimų organizme būklė yra gana įprastas dalykas. Hiponatremija taip pat yra tam tikros rūšies cheminė anomalija, kuri dažnai nustatoma ligoninėse besigydantiems pacientams.
Be to, ši būklė būdinga visų amžiaus grupių pacientams. Nėra tam tikros rasinės grupės, kuriai būtų didesnė rizika susirgti šia liga nei kitoms etninėms rasėms.
Hiponatremiją galima gydyti sumažinus esamus rizikos veiksnius. Norėdami sužinoti daugiau informacijos apie šią ligą, pasitarkite su savo gydytoju.
Požymiai ir simptomai
Kokie yra hiponatremijos požymiai ir simptomai?
Hiponatremijos požymiai ir simptomai gali skirtis. Jei sergate lėtiniu tipu, kai natrio kiekis palaipsniui mažėja, galite iškart nejausti jokių simptomų.
Tačiau jei natrio kiekis organizme staiga sumažėja, gali pasireikšti gana sunkūs simptomai ir požymiai.
Kai kurie hiponatremijos požymiai ir simptomai yra šie:
- Pykinimas ir vėmimas
- Galvos skausmas
- Sumišimas
- Energijos praradimas ir nuovargis
- Raumenų silpnumas, spazmai ar mėšlungis
- Priepuoliai
- Koma
Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei pasireiškia vienas ar keli simptomai, įskaitant sunkius, tokius kaip vėmimas, raumenų spazmai ir koma, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Be to, jei turite sveikatos sutrikimų, kurie padidina hiponatremijos riziką, arba turite šios ligos rizikos veiksnių, pavyzdžiui, užsiimdami intensyvia veikla, turėtumėte pradėti kreiptis į savo gydytoją.
Pasitarę su gydytoju, galite sužinoti, koks gydymas yra tinkamiausias ir atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę.
Priežastis
Kokios yra hiponatremijos priežastys?
Pagrindinė hiponatremijos priežastis yra sumažėjęs natrio kiekis organizme. Natris veikia, kad subalansuotų skysčius organizme, sureguliuotų kraujospūdį ir palaikytų raumenų bei nervų darbą.
Normalus natrio kiekis organizme yra nuo 135 iki 145 mEq / L. Jei natrio kiekis kraujyje sumažėja žemiau šio skaičiaus, gali būti hiponatremija.
Daugelis sąlygų, pavyzdžiui, sveikatos būklė ar gyvenimo būdas, gali turėti įtakos natrio kiekio sumažėjimui organizme, pavyzdžiui:
1. Tam tikri vaistai
Kai kurie vaistai, tokie kaip diuretikai, antidepresantai ir skausmą malšinantys vaistai, gali paveikti hormonus ir inkstų veiklą. Tai gali turėti įtakos natrio kiekio pusiausvyrai organizme.
2. Problemos su širdimi, inkstais ir kepenimis
Dėl tokių ligų kaip stazinis širdies nepakankamumas (CHF), inkstų ar kepenų ligos gali padidėti skysčių kiekis organizme. Dėl šios būklės organizme gali praskiesti natris, todėl poveikis yra sumažėjęs natrio kiekis.
3. SIADH liga
Netinkamo antidiuretinio hormono sindromas arba SIADH yra liga, kai organizmas gamina per daug anti-diuretiko hormono. Dėl šios būklės vanduo išsilaiko organizme ir nėra tinkamai švaistomas šalinimo proceso metu ir su šlapimu.
4. Kūno problemos, dėl kurių atsiranda dehidracija
Kai organizmas išskiria per daug skysčių, pavyzdžiui, per daug vemia ir viduriuoja, organizmas netenka daug elektrolitų, įskaitant natrį. Dehidratacija taip pat gali padidinti anti-diuretikų kiekį organizme.
5. Gerkite per daug vandens
Geriant vandens perteklių, natrio kiekis gali sumažėti. Taip yra dėl to, kad inkstams sunku perdirbti į organizmą per daug vandens. Be to, geriant per daug vandens sportuojant, organizme gali praskiesti natris.
6. Hormoniniai kūno pokyčiai
Tokios sveikatos būklės kaip Addisono liga ir skydliaukė gali paveikti hormonų gamybą organizme. Šis hormonų disbalansas daro didelę įtaką organizmo natrio, kalio ir vandens lygiui.
7. Ekstazės vartojimas
Vartojant tokius vaistus kaip amfetaminas, padidėja hiponatremijos, kuri yra mirtina, rizika, netgi potencialiai pavojinga gyvybei, rizika.
Rizikos veiksniai
Kas padidina mano hiponatremijos riziką?
Yra daug hiponatremijos rizikos veiksnių, įskaitant:
1. Amžius
Kuo vyresnis, tuo didesnė rizika susirgti hiponatremija.
2. Tam tikrų vaistų vartojimas
Vaistai, didinantys natrio kiekio sumažėjimo riziką, yra diuretikai, tokie kaip tiazidai, taip pat kai kurie antidepresantai ir skausmą malšinantys vaistai.
3. Kenčia nuo tam tikrų ligų
Būklės, mažinančios skysčių išsiskyrimą organizme, tokios kaip inkstų liga, netinkamo antidiuretinio hormono sindromas (SIADH) ar širdies nepakankamumas.
4. Intensyvus fizinis aktyvumas
Žmonėms, kurie geria per daug vandens, atlikdami maratonus, ultramaratonus, triatlonus ir kitą didelio intensyvumo tolimų nuotolių veiklą, gresia hiponatremija.
Komplikacijos
Kokios yra hiponatremijos sukeltos komplikacijos?
Lėtinio tipo hiponatremijos metu natrio kiekis lėtai mažės per 48 valandas ar ilgiau. Simptomai ir komplikacijos paprastai yra ne tokie ryškūs.
Tuo tarpu staigus natrio kiekio sumažėjimas gali turėti žalingą poveikį, pavyzdžiui, smegenų patinimą. Ši būklė gali būti mirtina ir netgi sukelti mirtį.
Vaistai ir vaistai
Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.
Kaip diagnozuojama hiponatremija?
Tyrimo proceso pradžioje gydytojas paklaus jūsų ligos istorijos, sveikatos būklės ir vaistų, kuriuos šiuo metu vartojate.
Tačiau, žinoma, vien fizinio tyrimo nepakaks diagnozuoti, kas sukelia šią būklę. Gydytojas taip pat paprašys atlikti keletą tyrimų, tokių kaip kraujo ir šlapimo tyrimai, siekiant įvertinti natrio kiekį organizme, koncentraciją kraujyje ir šlapimo kiekį.
Kaip gydyti hiponatremiją?
Hiponatremijos gydymo tikslas yra pašalinti pagrindinę priežastį. kaip:
- Ribokite skysčių kiekį
- Sureguliuokite diuretiko dozę
- Priežastinės būklės sprendimas.
Sunki hiponatremija yra ekstremali situacija. Norėdami tai įveikti, gydytojai turi:
- Skysta natrio infuzija
Gydytojas rekomenduos naudoti IV, kad natris patektų į kūną. Dėl šios procedūros reikės hospitalizuoti, kad medicinos specialistai visada galėtų stebėti natrio kiekį jūsų kūne.
- Narkotikai
Gydytojas taip pat skirs vaistus, kurie gali padėti palengvinti simptomus, tokius kaip galvos skausmas, pykinimas ir traukuliai.
Namų gynimo priemonės
Kokius gyvenimo būdo pokyčius ar namų gynimo būdus galima padaryti gydant hiponatremiją?
Štai gyvenimo būdo ir namų gynimo priemonės, kurios gali padėti jums išspręsti hiponatremiją:
1. Įveikti susijusias sąlygas
Gydymas tokiomis sąlygomis, kurios skatina hiponatremiją, pvz., Antinksčių nepakankamumas, gali užkirsti kelią mažam natrio kiekiui.
2. Ugdykite save
Jei turite sveikatos sutrikimų, dėl kurių padidėja hiponatremijos rizika, arba jei vartojate diuretikų, turėtumėte būti ypač budrūs. Geriausia visada pasitarti su gydytoju dėl vaistų keliamos rizikos.
3. Tinkamai mankštinkitės
Būkite atsargūs labai intensyviai. Jūs turėtumėte gerti tik tiek skysčių, kiek prakaituojant netektų skysčių. Jei troškulys išnyko, nebereikia gerti, kad išvengtumėte perteklinio natrio kiekio.
4. Gerkite elektrolitų gėrimus
Apsvarstykite galimybę gerti energinius gėrimus intensyvios veiklos metu. Paklauskite savo gydytojo apie vandens pakeitimą elektrolitų gėrimu, dalyvaudami tokiuose renginiuose kaip maratonai, triatlonai ir panašios veiklos.
5. Gerkite pakankamai vandens
Gerti vandenį svarbu jūsų sveikatai. Tačiau įsitikinkite, kad geriamąjį vandenį laikote protingose ribose. Paprastai moterys per dieną išgeria tik 2,2 litro vandens, o vyrai - tik 3 litrus.
Jei nebeturite troškulio ir šlapimas yra šviesiai geltonas, tai reiškia, kad geriate pakankamai vandens.
Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.