Išmaniųjų telefonų pavojai psichinei sveikatai

Dėl įvairių keitimosi informacija ar bendravimo patogumų išmanieji telefonai yra privalomas prietaisas tūkstantmečio kartos gyvenime. Tačiau nesaikingas išmaniųjų telefonų naudojimas iš tikrųjų gali mus palenkti psichikos sutrikimais. Nenorite, kad aplink jus ir jūsų šeimą tykotų išmaniųjų telefonų pavojai?

Išmaniųjų telefonų pavojai psichinei sveikatai

Buvo atlikta daugybė tyrimų, kuriuose teigiama, kad per didelis išmaniojo telefono naudojimas gali pakenkti fizinei ir psichinei sveikatai. Neseniai atliktas tyrimas priduria dar vieną blogą išmaniųjų telefonų pavojaus poveikį dėl pernelyg didelio naudojimo.

Remiantis Duke universiteto (Šiaurės Karolina, JAV) tyrimais, paaugliai, daugiau laiko praleidžiantys ryšyje su technologijomis ar išmaniaisiais telefonais, patirs elgesio problemų ir ADHD ar dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimo simptomų.

Tyrime, kuriame dalyvavo 151 paauglys, buvo ištirtas ryšys tarp psichinės sveikatos ir to, kiek laiko paaugliai per dieną praleido socialiniuose tinkluose ir šnekučiavosi. Todėl tie, kurie daug laiko praleidžia su savo išmaniaisiais telefonais, yra linkę meluoti, muštis ir kitokį blogą elgesį.

Taigi, kas daro išmaniuosius telefonus blogą įtaką psichikos sutrikimams? Per dažnai to nesuvokdamas, laikydamas išmanųjį telefoną, kiekvienas žmogus tinkamai praranda savikontrolę. Jiems sunku kontroliuoti savo elgesį ir emocijas, o tai savo ruožtu daro neigiamą poveikį psichinei sveikatai.

Psichikos ligų simptomai dėl ūmios priklausomybės išmaniajam telefonui

Remiantis Pew tyrimų centro atlikto tyrimo rezultatais, 92 procentai suaugusiųjų JAV turi mobilųjį telefoną ir 90 procentų jų niekada nėra toli nuo savo mobiliojo telefono, o trečdalis šio skaičiaus niekada neišjungia savo mobiliojo telefono. Mobilieji telefonai.

Visa tai neatsiejama nuo iš pažiūros nesibaigiančios technologijos raidos, kuri paskui keičia gyvenimo būdą. Todėl visi žmonės žemėje, ypač prisijungę prie interneto, tapo sudėtinga visuomene, išskyrus jų išmaniuosius telefonus. Tiesą sakant, buvo atlikta daugybė tyrimų, kuriuose aptariami išmaniųjų telefonų pavojai, dėl kurių priklausomas žmogus negali pasiduoti.

Tie, kurie jau yra nerimą keliančioje stadijoje, dažniausiai patiria nerimą, yra ne tokie produktyvūs ir jiems sunku sutelkti dėmesį į svarbius dalykus, nes jie blaškosi mobilaus telefono ekrane. Taigi, tiems, kurie yra labai priklausomi nuo išmaniųjų telefonų, yra trys psichikos sutrikimų simptomai. Tai paaiškinimas.

1. Mažas šikšnosparnių nerimas arba nervintis, kai mobilusis telefonas žemas šikšnosparnis

Remiantis elektronikos kompanijos LG apklausa, 90 procentų iš 2000 žmonių tai patiria. Apklausa parodė, kad mažas baterijos veikimo laikas kelia grėsmę tiems, kurie yra priklausomi nuo išmaniųjų telefonų. Tie, kurie turi LBA, dažnai patiria panikos priepuolius, kai jų mobiliųjų telefonų baterijos veikia kritiškai.

2. Fantomos vibracijos sindromas

Kai kūnas niežti ir jį reikia subraižyti, galite pagalvoti, kad jūsų telefonas vibruoja, ir pabandyti jį pasiekti. Kai tai supranti, tai, tavo manymu, yra pranešimo vibracija, bet paaiškėja, kad tai visi tavo jausmai. Šis sutrikimas taip pat vadinamas vardu skambumas .

3. Nomofobija

Ar bijote būti toli nuo savo mobiliojo telefono? Tai reiškia, kad esate nomofobija. Jaučiatės sutrikęs ar nerimastingas, kai jūsų mobilusis telefonas nėra šalia ar yra jūsų rankoje, pateisindamas, kad negalite bendrauti su draugais ar artimaisiais ar tiesiog tikrinate savo telefoną.