Turinys:
- Alkoholio poveikis hormonams
- 1. Alkoholis turi įtakos cukraus kiekio kraujyje nestabilumui
- 2. Alkoholis veikia reprodukcinės sistemos funkciją
- 3. Alkoholis veikia kalcio apykaitą
- 4. Alkoholis gali padidinti kortizolio kiekį
Ne tik svaiginantis, bet ir alkoholio vartojimas turi įtakos hormonams. Patys hormonai turi atlikti svarbų vaidmenį palaikant kūną sveiką ir normaliai funkcionuojant. Alkoholio vartojimas gali sutrikdyti hormoninę veikimo sistemą ir netgi sukelti rimtų sveikatos sutrikimų.
Alkoholio poveikis hormonams
Tuo tarpu alkoholio vartojimas gali sutrikdyti liaukas, kurios yra atsakingos už tam tikrų hormonų išsiskyrimą. Kai alkoholis nutraukia hormonų darbą, tai sukels tokį poveikį.
- Cukraus kiekio kraujyje nestabilumas
- Įtakoja reprodukcinę funkciją
- Trikdyti kalcio apykaitą ir kaulų struktūrą
- Padidina osteoporozės riziką
Hormonai yra medžiagos, gebančios perduoti pranešimus, kad būtų galima kontroliuoti ir koordinuoti audinius ir organus organizme. Judėdami hormonai dirba siunčiant pranešimus, o kūnas reaguoja į informaciją, kad galūnės galėtų dirbti pagal savo funkciją.
Tačiau alkoholio pertekliaus vartojimas organizme daro didelę įtaką kitiems kūno organams.
1. Alkoholis turi įtakos cukraus kiekio kraujyje nestabilumui
Per didelis alkoholio vartojimas turi įtakos cukraus ir gliukozės stabilumui kraujyje. Gliukozė yra pagrindinis visų kūno audinių energijos šaltinis. Kūnas gliukozę gauna iš maisto, o organizmas sintetina iš šio suvartojimo. Tada gliukozė suskaidoma į glikogeną ir laikoma kepenyse.
Organizmo cukraus kiekį kraujyje kontroliuoja hormonai insulinas (mažina gliukozę) ir gliukagonas (kelia gliukozę). Du hormonai kartu reguliuoja gliukozės koncentraciją kraujyje.
Alkoholis gali turėti įtakos antinksčių ir hipofizės darbui išskiriant gliukagoną reguliuojant cukraus kiekį kraujyje organizme. Kai gliukagonas negali išmatuoti organizmui reikalingo cukraus kiekio kraujyje, jis gali sukelti žmogaus alpimą ir pakenkti smegenims.
Maža to, alkoholio vartojimas gali turėti ir kitokių padarinių, kai tai turi įtakos organizmo gliukozės lygiui. Blogas poveikis yra toks.
- Apribokite gliukozės kiekį, kad neturėtumėte apetito
- Slopina gliukozės gamybą
- Padidina insulino sekreciją ir sukelia trumpalaikę hipoglikemiją
- Sutrinka hormoninis atsakas į hipoglikemiją
2. Alkoholis veikia reprodukcinės sistemos funkciją
Priklausomybė nuo alkoholio vartojimo taip pat turi įtakos hormonų darbui, įskaitant reprodukcinius hormonus, tokius kaip hormonas androgenas (testosteronas) vyrams ir estrogenas moterims.
Toliau pateikiamas alkoholio poveikis androgenų hormonų darbui vyro organizme.
- Testosterono lygio mažinimas
- Padidinkite vyrų krūtis
- Pakeiskite spermos struktūrą
- Sutrikusi lytinės reprodukcijos funkcija
Moterims alkoholis veikia estrogeno hormoną, kaip parodyta žemiau.
- Slopina mėnesinių ciklą
- Sukelkite mėnesinių ciklus be ovuliacijos
- Anksti padidinkite menopauzės tikimybę
- Nėščių moterų persileidimo rizika
3. Alkoholis veikia kalcio apykaitą
Perteklinio alkoholio vartojimo, pavyzdžiui, 59–88 ml alkoholio per dieną, poveikis gali padidinti osteoporozės riziką vėlesniame gyvenime.
Kalcis yra maistinė medžiaga, kurios organizmui reikia, kad susidarytų stiprūs kaulai. Nors alkoholis blogai veikia kalcio kiekį organizme.
Pradedant WebMD, alkoholio vartojimas gali sutrikdyti kasos darbą absorbuodamas kalcį ir vitaminą D. Alkoholis taip pat turi įtakos kepenų darbui, kuris gali suaktyvinti vitaminą D, kuris vaidina svarbų vaidmenį įsisavinant kalcį organizme. kūnas.
Todėl žmonėms, turintiems priklausomybę nuo alkoholio, yra didelė kaulo lūžio rizika, dėl kurios atsiranda žala. Nes kaulai dėl alkoholio įtakos praranda galimybę greitai susitvarkyti.
4. Alkoholis gali padidinti kortizolio kiekį
Tyrime teigiama, kad alkoholio vartojimas taip pat turi įtakos hormono kortizolio gamybai. Šis poveikis pasireiškia ne tik vartojant alkoholį, bet po to poveikis išlieka ir apsinuodija.
Per trumpą laiką alkoholis padidina kortizolio kiekį ir padidina kraujospūdį. Kortizolis taip pat vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant imuninę sistemą, pažinimo silpnėjimą ir emocinius sutrikimus.
Kognityviniai alkoholio vartotojų pokyčiai gali sumažinti koncentraciją. Esant vienai būklei, apsvaigęs nuo alkoholio žmogus negali priimti gerų sprendimų, todėl labai gali būti, kad vairuodamas automobilį patyrė avariją.
