Turinys:
- Teigiama, kad Didi Kempot mirė dėl išsekimo
- Nuovargio simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti
- Patarimai, kaip įveikti per didelį nuovargį
Liūdna žinia grįžo iš tėvynės muzikos pasaulio. Pranešama, kad antradienį (5/5) Kasih Ibu ligoninėje, Solo, mirė „Campursari“ dainininkė Didi Kempot.
Dainos dainininko mirties priežastis Banyu Langit manoma, kad taip yra dėl nuovargio. Daugelio žiniasklaidos priemonių pranešimai atskleidė, kad šeima teigė, jog vyras, kurio tikrasis vardas buvo Dionisius Prasetyo, dažnai jaučiasi pavargęs dėl per daug veiklos.
Pranešdama iš „Kompas“, Didi Kempot tai patyrė kodas mėlynoji astma kai nuskubėjo į ligoninę. Astmos kodas mėlynas yra terminas, vartojamas, kai pacientui sustojo širdis dėl sunkios astmos, galinčios sukelti kvėpavimo nepakankamumą.
Tuo tarpu, pasak Didi Kempot vyresniojo brolio Liliko, jo jaunesnysis brolis retai skundėsi liga ir nebuvo sirgęs jokia sunkia liga. Lilikas įtaria, kad šis legendinis dainininkas mirė nuo išsekimo.
Taigi, kas pavargimą pavertė tokiu mirtinu, kad mirė Didi Kempot? Patikrinkite šį paaiškinimą.
Teigiama, kad Didi Kempot mirė dėl išsekimo
Šaltinis: Didi Kempot „Instagram“ paskyra (@didikempot_official)
Iš tikrųjų, kas privertė Didi Kempot staiga mirti, nėra tiksliai žinoma. Tačiau viena iš galimų priežasčių yra nuovargis dėl per didelio aktyvumo.
Didelis nuovargis yra sveikatos būklė, kurios visuomenė dažniausiai nepaiso. Ši būklė gali atsirasti, nes gydytojai mano, kad nuovargis nėra per didelis. Todėl daugeliui nuovargį jaučiančių žmonių galiausiai atsiranda būklė, kuri blogėja ir padidina mirties riziką.
Tai įrodo žurnalų tyrimai BMC medicina . Tyrime dalyvavo 18 101 vyrai ir moterys, 40–79 metų amžiaus.
Jų buvo paprašyta atlikti nuovargio mato vertinimą ir pateikti informaciją apie kitus trukdančius veiksnius. Pradedant amžiumi, gyvenimo būdu, kūno svoriu ir baigiant lėtinėmis ligomis.
Tuo metu, kai tyrimas truko maždaug 16 metų, mirė maždaug 4397 dalyviai. Dauguma žuvusių dalyvių nurodė didžiausią nuovargio lygį nei tie, kurie pranešė apie mažesnį nuovargio lygį.
Galiausiai tyrėjai padarė išvadą, kad didelis nuovargio lygis gali būti siejamas su dažna bendros gyventojų mirties priežastimi.
Tai labai įmanoma atsižvelgiant į nuovargio simptomų dažnai ignoravimą. Bet kokia kūno būklė reikalauja gilesnio įvertinimo ir jos niekas neturėtų laikyti „gerybine“.
Todėl Didi Kempot staigios mirties priežastis greičiausiai buvo nuovargis, apie kurį pranešė jo šeimos nariai.
Nuovargio simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti
Didi Kempot įtarimas, kad jis mirė nuo išsekimo, kai kuriuos žmones gali priversti susimąstyti, dėl ko ši būklė tokia mirtina.
Matote, kad nuovargis kartais vertinamas kaip įprastas nuovargio jausmas, panašus į tai, kai darbe jautiesi mieguistas ar pavargęs grįžęs iš darbo. Tiesą sakant, šis nuovargis yra visai kitoks.
Paprastai nuovargis gali sukelti įvairius simptomus, kurie tikrai gali sutrikdyti kasdienę veiklą ir kūno sveikatą. Šie simptomai ne tik sutrikdo fizinę sveikatą, bet ir veikia jūsų psichinę sveikatą.
Toliau pateikiami keli nuovargio sukelti simptomai, galintys sukelti rimtas ligas.
- dažnai pamiršta ir lengvai praranda dėmesį
- gerklės skausmas
- dažnai mieguistas
- raumenys jaučiasi silpni
- galvos skausmas ir galvos svaigimas
- pablogėja miego kokybė
- haliucinacijos
- sumažėjusi imuninės sistemos funkcija
- irzlus ir atgrasus
Simptomus, atsirandančius dėl nuovargio, gali sukelti įvairūs veiksniai. Yra keletas ligų ir kitų sutrikimų, kurie gali sukelti nuovargį, pavyzdžiui, širdies ligos ir diabetas.
Be to, nuovargis pasireiškia ne tik dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, bet ir dėl nesveiko gyvenimo būdo. Pradedant miego trūkumu, netinkama mityba, baigiant pervargimu.
Iš tikrųjų psichologiniai veiksniai taip pat yra pagrindinis nuovargio sukėlėjas, tokie kaip depresija, nerimo sutrikimai ir sielvarto jausmas.
Patarimai, kaip įveikti per didelį nuovargį
Žinia apie Didi Kempot mirtį neabejotinai priverčia jo gerbėjus liūdėti. Priežastis yra ta, kad ši liūdna žinia atsirado taip staiga, kai legendinės širdies plakimo dainos atlikėjas surinko lėšų per virtualius koncertus.
Nuovargį, kuris galėjo būti Didi Kempot mirties priežastis, iš tikrųjų galima įveikti, jei tai greitai suvoki. Vienas iš būdų, kaip sumažinti nuovargį, yra suprasti, dėl ko šis simptomas dažnas.
Jei nuovargis daro įtaką jūsų gyvenimui ar kelia įtampą, pabandykite pasikalbėti su savo gydytoju. Tokiu būdu galite sužinoti, kokia yra nuovargio priežastis, pasitelkę gydytojo klausimus.
Jei įmanoma, gydytojas gali rekomenduoti atlikti tam tikrus sveikatos patikrinimus. Jo tikslas yra nustatyti galimas nuovargio priežastis, susijusias su nematytomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip anemija.
Laimei, dauguma žmonių jaučia, kad nuovargis mažėja savarankiškai arba pakeitus gyvenimo būdą, kad taptų sveikesni. Todėl nuo šiol stenkitės neignoruoti įvairių nuovargio simptomų, kurie gali trukdyti jūsų gyvenimui.