5 Neigiamas oro taršos poveikis kūno sveikatai

Tarša ar oro tarša yra pagrindinė aplinkos sveikatos problema visame pasaulyje. Tyrimas, priklausantis Pasaulio sveikatos organizacijai (PSO) 2013 m., Padarė išvadą, kad oro tarša yra vėžio priežastis žmonėms. Ypač plaučių vėžys. Kokį dar poveikį sveikatai gali sukelti oro tarša?

Oro taršos poveikis grindžiamas teršalais

Ore yra įvairių rūšių teršalų, kuriais kvėpuojate kiekvieną dieną. Pradedant nuo anglies monoksido (CO), sieros dioksido (SO2), azoto oksidų (NOx), lakiųjų organinių junginių (LOJ), ozono (O3), iki sunkiųjų metalų.

Visų šių teršalų cheminė sudėtis, reakcijos savybės, emisija, skilimo laikas ir greitis, kuriuo jie sklinda tam tikru atstumu, yra skirtingi.

Toliau pateikiami įvairūs blogi oro taršos padariniai sveikatai:

1. Kietosios dalelės (PM)

Kietosios dalelės arba PM yra ore randamų kietų ar skystų dalelių rinkinys. Pagrindiniai PM komponentai yra sulfatas, nitratas, amoniakas, natrio chloridas, suodis, mineralinės dulkės ir vanduo.

PM buvimas ore yra stipriai susijęs su mirtingumo ir ligų atvejų didėjimu bėgant laikui. Kuo mažesnis dydis, tuo lengviau šios kenksmingos dalelės įkvepiamos ir absorbuojamos į plaučių audinį, o vėliau patenka į kraują. Labiausiai 2,5 mikrono ar mažesnės dalelės gali pakenkti sveikatai ir sukelti įvairias ligas.

Ne tik tai. Patalpose esančių teršalų poveikis nuo degančių malkinių krosnių ar tradicinės anglies dūmų gali padidinti ūmių kvėpavimo takų infekcijų, širdies ligų, lėtinės obstrukcinės plaučių ligos, plaučių vėžio riziką ir ankstyvos mirties riziką jauname amžiuje.

2. Ozonas (O3)

Čia nurodytas ozonas nėra tas, kuris sudaro žemės atmosferą. Ozonas, kuris yra pavojingas teršalas žemės lygyje

Dirvožemyje esantis ozonas yra pagrindinė smogo sudedamoji dalis, susidaranti saulės šviesai reaguojant su oro teršalais, tokiais kaip azoto oksidai (NOx) ir lakieji organiniai junginiai (LOJ) iš transporto priemonės garų, chemikalų ir pramonės atliekų. Štai kodėl vasarą padidės pavojus paveikti oro taršą dėl ozono kiekio dirvožemyje.

Oro perteklius ore gali susilpninti plaučių funkciją. Rezultatas sukels kvėpavimo problemų, sukels astmos simptomų pasikartojimą, taip pat sukels plaučių ligas.

Šiuo metu Europoje ozonas žemės paviršiuje laikomas vienu iš labiausiai susijusių su oro taršos dalelėmis. Tai įrodo keli tyrimai, kuriuose teigiama, kad dienos mirštamumas padidėjo 0,3%, o širdies ligos - 0,4%, kiekviena ore esanti ozono dalelė padidėjo 10 mikrogramų kubiniame metre, praneša Science Daily.

3. Azoto dioksidas (NO2)

Azoto dioksidas yra pagrindinis nitratinių aerozolių, sudarančių mažų dalelių fragmentus, šaltinis. Azoto dioksido kiekis ore, viršijantis 200 mikrogramų kubiniame metre, laikomas nuodingomis dujomis, kurios kenkia organizmui.

Taip yra todėl, kad dalelės, sukeliančios oro taršą, gali sukelti uždegimą, turinčią įtakos kvėpavimo takų funkcijai. Pagrindinis azoto dioksido išmetimo šaltinis paprastai atsiranda dėl degimo procesų, tokių kaip šildymas, elektrinės, transporto priemonių varikliai ir laivai.

Tyrimas rodo, kad astma sergančių vaikų bronchito simptomai palengvėja ilgai veikiant azoto dioksido dalelėms. Be to, plaučių funkcija taip pat susilpnės, kai įkvėpsite per daug azoto dioksido dalelių ore.

4. Sieros dioksidas (SO2)

Sieros dioksidas yra bespalvės dujos, turinčios būdingą aštrų kvapą. Dalelės, kurios sukelia oro taršą, susidaro deginant iškastinį kurą.

Pagrindinis sieros dioksido šaltinis yra deginant iškastinį kurą, pvz., Anglį ir naftą, kuris naudojamas namų šildymui, elektros gamybai ir motorinėms transporto priemonėms. Be to, lydant mineralines rūdas, kuriose yra sieros, taip pat prisidedama prie ore skriejančių sieros dioksido dalelių.

Sieros dioksidas gali pakenkti ir paveikti įvairias organizmo sistemos funkcijas. Pradėjus nuo kvėpavimo sistemos pažeidimo, sumažėjusios plaučių funkcijos, sukelti akių dirginimą.

Šių cheminių junginių poveikis taip pat gali sukelti kosulį, astmą, lėtinį bronchitą ir padidinti kvėpavimo takų infekcijų riziką.

5. Anglies monoksidas (CO)

Anglies monoksidas yra nuodingos dujos, sukeliančios oro taršą. Šios dujos yra bespalvės, bekvapės ir net nedirgina odos ir akių. Tačiau įkvėpus anglies monoksido dideliais kiekiais yra labai pavojinga, todėl tai kelia blogą pavojų sveikatai.

Dujų, naftos, benzino ir kietojo kuro ar medienos deginimas yra vieni iš anglies monoksido dujų šaltinių. Teigiama, kad anglies monoksidas yra pavojingos dujos, nes jis neleidžia deguoniui prisijungti prie raudonųjų kraujo kūnelių hemoglobino.

Vietoj to, anglies monoksidas tiesiogiai prisijungs prie hemoglobino. Dėl to sumažės deguonies tiekimas į širdį, todėl organizmui trūksta deguonies.

Palaikykite sveikatą užterštame ore

PSO duomenys rodo, kad 9 iš 10 žmonių pasaulyje kvėpuoja oru, kuris yra labai užterštas teršalais. Štai keletas paprastų ir veiksmingų patarimų, kaip apsaugoti jus ir jūsų šeimą nuo oro taršos pavojų:

• Oro tarša bus didžiausia karštą dieną. Taigi, kiek įmanoma, apribokite savo veiklą lauke tik ryte ar vakare.
• Venkite vaikščioti, mankštintis ar važinėti dviračiu keliais, kurie yra labai motorizuoti. Jei to išvengti neįmanoma, dėvėkite kaukę arba užsidėkite burną ir nosį nosinaite, kad būtų lengviau filtruoti dujas ir dūmus.
• Sutaupykite elektros energijos namuose. Elektros energija ir kiti energijos šaltiniai sukuria oro taršą. Sumažinę energijos suvartojimą, galite padėti pagerinti oro kokybę apribodami šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimą. Išjunkite šviesą nuo ryto iki popietės ir išjunkite oro kondicionierių, jei to nereikia.
• Užuot vairavę savo automobilį, naudokitės autobusais, priemiestiniais traukiniais, MRT / LRT ar kitomis alternatyvomis. Jei tai pakankamai toli, bet tikslas yra ta pačia kryptimi, pabandykite atsitrenkti į kažkieno automobilį.
• Nedegink šiukšlių. Šiukšlių deginimas yra vienas iš pagrindinių taršos šaltinių šalyje.
• Valgykite sveiką maistą, kuriame gausu antioksidantų, pavyzdžiui, šviežius vaisius ir daržoves. Antioksidantai gali padėti apsaugoti jūsų kūną nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio, kurį sukelia oro tarša.
• Apsvarstykite galimybę nusipirkti kambario oro valymo įrenginį (vandens valytuvas).
• Reguliariai valykite kintamosios srovės filtrą.
• Nuplaukite paklodes ir įdarytus žaislus, kad pašalintumėte dulkių erkes.
• Atidarykite langus, kad dienos metu vėdintumėte senus su naujais Saunus .
• Niekam neleiskite rūkyti uždarose patalpose.