Spuogai nėštumo metu: priežastys, kaip su ja kovoti ir kaip jų išvengti

Be pykinimo ir raumenų skausmo, daugelis nėščių moterų skundžiasi odos problemomis, susijusiomis su spuogais. Ši būklė yra normali ir dėl jos nereikia jaudintis. Tačiau dėl ko spuogai atsiranda nėštumo metu? Taigi, kaip saugu atsikratyti spuogų, kai esate nėščia? Ateik, sužinok atsakymą šioje apžvalgoje.

Spuogų atsiradimo priežastis nėštumo metu

Pagrindinės spuogų atsiradimo priežastys yra negyvų odos ląstelių užsikimšusios poros, riebalų perteklius ir bakterijos. Tiesą sakant, šis užsikimšimas yra labai jautrus nėščioms moterims. Trigeris yra nėštumo metu organizme esančių hormonų lygio pokytis.

Spuogų atsiradimą nėštumo metu sukelia padidėjęs androgenų hormonų kiekis. Šis hormonas turi androgeno funkciją, palaikančią vaisiaus vystymąsi. Tačiau, kita vertus, dėl pernelyg didelės androgeno hormonų gamybos odos liaukos gamina daugiau sebumo (aliejaus).

Aliejaus gamyba iš tikrųjų reikalinga odai, kad išlaikytų drėgmę. Deja, per didelis jo kiekis gali užkemšti poras, todėl nėščios moterys labai lengvai suserga spuogais.

Spuogai gali atsirasti bet kuriuo nėštumo metu. Tačiau dažniausiai tai įvyksta pirmąjį trimestrą, nes tuo metu hormonų daugėja labai greitai. Laikui bėgant spuogai pagerės ir vėl pasirodys trečią trimestrą.

Veido procedūros spuogams gydyti nėštumo metu

Nėštumo metu atsiradę spuogai gali išnykti savaime, dažniausiai po gimdymo, nes organizmo hormonai vėl stabilizuosis. Kai hormonų lygis stabilizuosis, aliejaus gamyba riebalinėse liaukose taps labiau kontroliuojama.

Tačiau jums gali kilti nerimas nedelsiant atsikratyti, o ne per ilgai laukti. Palauk minutę! Neatsargiai vaistus nuo spuogų vartojant nėštumo metu, jūsų ir jūsų gimdos vaisiaus sveikata gali būti bumerangas.

Negalima priverstinai spausti spuogų, nes tai iš tikrųjų gali pabloginti būklę, netgi palikti randus.

Užuot suspaudę, geriau taikyti saugius spuogų gydymo būdus nėštumo metu, kaip cituojama šiame Mayo klinikos puslapyje:

1. Nusiplaukite veidą švelniu valikliu

Norėdami išvengti negyvų odos ląstelių, riebalų perteklių ir bakterijų kaupimosi ant veido odos, turite kruopščiai valyti veidą. Naudokite švelnų veido prausiklį, kuriame nėra alkoholio, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, be salicilo rūgšties.

Plaudami veidą drėkinkite ir skalaukite šiltu vandeniu. Venkite veido trinkimo, kai plaunate veidą. Geriau pamasažuokite odą pirštais lėtai ir tolygiai.

Paprastai veidą galite plauti du kartus per dieną. Tačiau galite ją pritaikyti pagal savo odos būklę, ypač jei jūsų veidas labai riebus ir nešvarus.

2. Reguliariai šampūnas

Kitas būdas atsikratyti spuogų nėštumo metu yra reguliariai juos plauti. Tai ypač rekomenduojama žmonėms, kurių odos sritis aplink plaukų liniją yra linkusi į lūžius.

Nešvarumai ir plaukų aliejus gali tekėti į prakaito nešamą veido odą. Tai gali padidinti spuogų atsiradimo riziką. Todėl plaukai turi būti švarūs, kad spuoguota oda nepablogėtų.

3. Venkite dirgiklių

Spuoguotas veidas yra labai jautrus kai kuriems kosmetikos komponentams ar veido valymo priemonėms. Tai gali sukelti daugiau dirginimo ar užsikimšimo, pavyzdžiui, kosmetikos gaminiuose, kuriuose yra aliejaus ar alkoholio.

Aliejaus kiekis apsauginiuose kremuose gali užsikimšti. Tuo tarpu nesaikingas alkoholio vartojimas gali išsausinti odą. Abu šie poveikiai gali pabloginti spuogų būklę. Verčiau rinkitės produktus, kurių pagrindas yra vanduo, be aliejaus arba kurie neturi komedogeno. kuris yra saugesnis spuoguotai odai.

Natūralūs būdai kovoti su spuogais ir jų atsikratyti nėštumo metu

Kai kurie natūralūs ingredientai yra laikomi veiksmingais spuogams gydyti nėštumo metu, pavyzdžiui, grynas medus ir kokosų aliejus. Jūs netgi galite turėti šių ingredientų savo virtuvėje.

1. Mielasis

Medus yra žinomas dėl antibakterinių ir antiseptinių savybių, kurios ir slopina, ir naikina bakterijas.

Visų pirma nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir nusausinkite. Patepkite medų spuogų srityje ir palaukite 20–30 minučių. Kai jis bus pakankamai sausas, nuplaukite drungnu vandeniu. Darykite tai ryte ir naktį, kad oda būtų drėgna ir, žinoma, įveiktų spuogus, atsirandančius ant jūsų veido.

2. Kokosų aliejus

Kaip ir medus, kokosų aliejuje taip pat yra antibakterinių ir antiseptinių junginių, kurie nėštumo metu gali gydyti spuogus.

Pirmiausia nuvalykite veidą šiltu vandeniu, tada spuogais patepkite odos vietą kokosų aliejumi. Palikite jį 20–30 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu. Taip pat galite jį pritaikyti prieš eidami miegoti ir palikti per naktį, prieš kitą rytą nuskalaudami.

3. Avižiniai dribsniai ir agurkai

Šaltinis: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/

Avižinių dribsnių ir agurkų mišinys suteikia vėsų efektą veido odai, kai naudojamas kaip kaukė.

Metodas yra lengvas. Sumaišykite avižinius dribsnius ir agurkų gabaliukus, tada įdėkite juos į šaldytuvą. 10–15 minučių tepkite veidą ir nuplaukite šaltu vandeniu. Be to, kad jūsų veidas bus kietas, jūsų veidas bus švaresnis ir atsiras mažesnių spuogų.

Norite išbandyti? Tačiau palaukite minutę. Prieš naudodamiesi namų gynimo priemonėmis, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Pirmiausia atlikite rankų odos jautrumo testą, kad sužinotumėte, ar esate alergiškas šiems natūraliems ingredientams.

Jei pavartojus medaus ar kokosų aliejaus atsiranda bėrimas ir niežulys, turėtumėte nustoti jį naudoti, kad išvengtumėte tolesnio odos dirginimo.

Gydymas pas gydytoją spuogams gydyti nėštumo metu

Kai kuriais atvejais nėščiųjų patiriami spuogai gali sukelti sunkių simptomų. Jei ši būklė labai jaudina, nėščioms moterims reikia kreiptis į gydytoją. Nenaudokite vaistų nuo spuogų be gydytojo leidimo.

Amerikos pediatrijos akademija teigia, kad vartojant tam tikrus vaistus nuo spuogų nėštumo metu gali sutrikti vaisiaus vystymasis ir augimas. Kai kurie vaistai, kurių reikia vengti, yra tretinoinas (geriamasis retinoidinis vaistas), izotretinoinas, adapalenas ir antibiotikas tetraciklinas.

Tačiau yra gydymo būdų, kurie yra klasifikuojami kaip saugūs kaip būdas atsikratyti spuogų nėštumo metu, pavyzdžiui, eritromicino ir klindamicino naudojimas spuoguotai odai ir lazerio terapija. Tačiau šiam gydymui tikrai reikia apsvarstyti gydytojo.

Patarimai, kaip išvengti spuogų nėštumo metu

Kaip išvengti spuogų nėštumo metu, iš tikrųjų nėra toli nuo jų taikymo natūraliu būdu. Privalote kruopščiai valyti veidą tinkamomis valymo priemonėmis ir reguliariai plauti šampūnu.

Tačiau tai dar nebuvo viskas. Laikykitės šių patarimų, kad jūsų veidui nebebūtų problemų dėl spuogų, pavyzdžiui:

• Venkite įpročio liesti veidą, nes tai gali pernešti rankų bakterijas į odą
• Reguliariai gerkite vandenį, kad oda būtų gerai hidratuota
• Kuo dažniau reguliariai keiskite pagalvių užvalkalus ir rankšluosčius
• Sumažinkite greitojo maisto kiekį, padidindami sveiko maisto, pavyzdžiui, daržovių, vaisių, vartojimą, juose yra sveikų riebalų ir baltymų
• Nenaudokite per storo makiažo ir pašalinkite makiažą prieš miegą

Visada pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus nuo spuogų ar natūralius ingredientus, kad išvengtumėte šalutinio poveikio.

x