Kaip apskaičiuoti moters vaisingą laikotarpį, kad pastotų greičiau

Tinkamo vaisingo laikotarpio žinojimas gali pagreitinti nėštumą. Priežastis yra ta, kad nėštumo proceso tikimybė padidės vaisingu laikotarpiu. Patikrinkite, kaip apskaičiuoti moters vaisingą laikotarpį, kurį galite iš karto praktikuoti.

Vaisingas moterų laikotarpis

Cituota iš Jūsų vaisingumo, vaisingas moterų laikotarpis vyksta kiekvieną mėnesį.

Jei šios moters vaisingu laikotarpiu išsiskyręs kiaušinėlis bus sėkmingai apvaisintas spermatozoidais, nėštumas prasidės.

Tačiau jei sperma nebus apvaisinta, kiaušinis mirs ir atsiras mėnesinės. Na, tarp menstruacinių ciklų yra pats vaisingiausias moters laikotarpis.

Jei jūsų menstruacijų ciklas reguliarus, galite aptikti kiaušinius, kurie išsiskiria kiekvieną mėnesį.

Tai reiškia, kad vaisingas moters laikotarpis priklauso nuo jos mėnesinių ciklo. Be to, visi turi skirtingą ciklą.

Menstruacinis ciklas yra intervalas nuo pirmos mėnesinių dienos iki kitų mėnesinių pirmos dienos.

Paprastai mėnesinių ciklas trunka 21-35 dienas. Tačiau vidutinis moters mėnesinių ciklas yra 28 dienos.

Kaip apskaičiuoti vaisingą moterų laikotarpį

Žinojimas apie vaisingą laikotarpį yra vienas iš būdų greitai pastoti, kurį galite padaryti.

Jei apvaisinimą atliekate nevaisingu laikotarpiu, nėštumo tikimybė yra mažesnė.

Apskritai moters vaisingo laikotarpio apskaičiavimo būdas yra žinoti jūsų ovuliacijos periodą.

Kada vyksta ovuliacija? Ovuliacija įvyksta maždaug prieš 12–14 dienų prieš prasidedant mėnesinėms reguliariam menstruacijų ciklui.

Penkios dienos prieš ovuliaciją ir viena diena, kai įvyksta ovuliacija, yra pats vaisingiausias moterų laikotarpis.

Tai reiškia, kad vaisingas laikotarpis yra mėnesinių ciklo laikotarpio 10–17 dienomis.

Tačiau yra kitaip, jei mėnesinių ciklas ar mėnesinės yra nereguliarios.

Kaip apskaičiuoti vaisingą nereguliarių menstruacijų laikotarpį yra toks:

Pažymėkite mėnesinių ciklą kiekvieną mėnesį

Tai daroma norint apskaičiuoti pirmąją dieną iki paskutinės mėnesinių dienos. Tokiu būdu galite lengvai juos suskaičiuoti per savo sukurtas pastabas.

Sužinokite trumpiausią ir ilgiausią ciklą

Norėdami sužinoti savo vaisingą pirmąją dieną, sužinokite trumpiausią ciklą, tada atimkite 18.

Pavyzdžiui, trumpiausias ciklas yra 25 dienos, tada pirmoji vaisingo laikotarpio diena yra 7 diena po pirmosios mėnesinių dienos.

Jei pirmoji mėnesinių diena yra 5-oji, tada pirmoji vaisingo laikotarpio diena yra 11-oji.

Nors paskutinę vaisingumo dieną galima apskaičiuoti iš ilgiausio ciklo atėmus 11.

Pavyzdžiui, ilgiausias ciklas yra 30. Taigi, paskutinė vaisingumo diena yra 19 diena nuo mėnesinių pradžios.

Tada vidutinis moters vaisingumo laikotarpis apskaičiuojamas 7–19 menstruacijų dieną.

Kad būtų lengviau, galite naudoti „Hello Sehat“ vaisingumo skaičiuoklę, kad apskaičiuotumėte, kada prasideda jūsų vaisingas laikotarpis.

Kaip apskaičiuoti vaisingą laikotarpį po persileidimo

Jei norite vėl pastoti netrukus po persileidimo, turite žinoti vaisingą laikotarpį po persileidimo. Iš tikrųjų persileidimas gali paveikti mėnesinių ciklą.

Tai taip pat praras jūsų vaisingumo ciklą.

Paprastai po persileidimo gali praeiti 4–6 savaitės, kad grįžtumėte į mėnesinių ciklą.

Tačiau gali prireikti mėnesių, kol grįšite į įprastą mėnesinių ciklą, kuris buvo prieš pastojant.

Jei norite vėl greitai pastoti, štai kaip apskaičiuoti vaisingą laikotarpį po persileidimo, kurį galima padaryti:

1. Sudarykite mėnesinių kalendorių

Menstruacijų skaičiavimo būdas po pirmojo persileidimo yra žinoti apie mėnesinių ciklą. Kalendoriuje duokite ženklą, kai ateis pirmoji mėnesinių diena.

Po to taip pat pažymėkite, kada baigsis mėnesinių diena. Mėnesinių ciklo trukmė skaičiuojama nuo pirmųjų mėnesinių dienos iki paskutinių mėnesinių dienos.

Jei jaučiate lengvą kraujavimą, o ne mėnesines, į kalendorių įdėkite kitą ženklą tiek dienų, kiek kraujuojate.

Išsamiai atlikdami pastabas, lengviau sužinosite, kada tiksliai įžengsite į vaisingą laikotarpį.

2. Pajuskite kūno pokyčius

Susitelkite ne tik į vaisingo laikotarpio apskaičiavimą, bet ir nustatykite pokyčius, vykstančius jūsų kūne.

Yra keletas moterų, kurios pastebi savo vaisingą laikotarpį, pasireiškusios ovuliacijos požymiais.

Taigi, niekada neskauda stengtis būti jautresniems kūno būklės pokyčiams.

Stebėkite vaisingumo požymius, tokius kaip:

• Makšties gleivės atrodo labai daug
• Krūtų skausmas
• Vienoje dubens pusėje patiriami lengvi mėšlungiai ar skausmai
• Kūno temperatūros pokyčiai

3. Pasitarkite su gydytoju

Persileidimas nereiškia, kad jūsų viltys vėl pastoti yra neįmanomos. Tačiau ne mažiau svarbus dalykas nei apskaičiuoti vaisingą laikotarpį yra kūno atsistatymas.

Svarbu pasitarti su gydytoju dėl savo sveikatos būklės. Be to, persileidimas taip pat gali pakeisti anksčiau patirtą menstruacijų ciklą.

Pasikonsultavę su gydytoju, taip pat galite apskaičiuoti tinkamą vaisingą laikotarpį po persileidimo.

Priežastis ta, kad kiekvienos moters būklė yra skirtinga, todėl mėnesinių ciklo laikas ir vaisingo laikotarpio atėjimas taip pat bus skirtingi.

x