5 Kaip masturbuoti, kad skanu ir malonu, ypač moterims!

Masturbacija vis dar gali būti tabu kai kurioms moterims. Vis dėlto JAV sekso ekspertė Lisa Finn teigia, kad masturbacija padeda pažinti jūsų pačių kūną. Masturbuodamasis sužinosite, kas jus tenkina, o kas ne. Vėliau tai taps nuostatomis mylintis su partneriu. Norėdami tai suprasti, supraskite įvairius masturbacijos būdus, kurie yra veiksmingi tiems iš jūsų, kurie ketina juos išbandyti.

Kaip efektyviai masturbuotis moterims

Štai keli masturbacijos būdai, kurie gali pasinerti į malonumą:

1. Stimuliuokite tam tikras kūno dalis

Dauguma moterų mano, kad makšties stimuliavimas yra pirmas dalykas, kurį reikia padaryti pradedant masturbuotis. Tačiau, kaip ir seksas su partneriu, masturbacija taip pat turi sušilti.

Kaip? Pavyzdžiui, stimuliuodami savo kūną, švelniai prisiliesdami prie šlaunų ir kirkšnių, žaisdami su speneliais, glostydami kaklą ir pan. Tai gali priversti kraują gausiai tekėti ir stimuliuoti visas nervų dalis. Tokiu būdu klitoris yra pasirengęs liesti.

2. Suraskite klitorį

Suprasti, kur klitoris yra ant jūsų kūno, lengviau palengvinti masturbaciją. Pabandykite iš anksto tai sužinoti atlikdami įvairias mažas apklausas, pavyzdžiui, šioje nuorodoje pažiūrėję į makšties anatomiją. Tokiu būdu suprasite, nuo ko pradėti, ir, žinoma, nėra neteisingos vietos.

3. Žaidimas su klitoriu

Kai stimuliuosite kelias kūno dalis ir tiksliai žinosite, kur yra klitoris, galite pradėti stimuliuoti šias jautrias dalis. Pradėkite lėtai ir mėgaukitės sensacija. Neskubėkite, norėdami pasiekti maksimalų pasitenkinimą, turite mėgautis kiekvienu prisilietimu.

Tai galite padaryti atsigulę ir pirmiausia tyrinėdami vulvos sritį. Vulva yra artimiausia klitorio dalis, esanti virš makšties lūpų. Moterims reikia stimuliacijos šioje srityje, kad pasiektų orgazmą. Pabandykite jį skatinti skirtingu slėgiu ir greičiu. Sužinokite, ką daryti, jei jums patogiausia ir jaudulys.

4. Apžiūrėkite G taško sritį

G taškas yra makšties sritis, kuri, pasak Vokietijos akušerio Gräfenbergo, yra labai jautri. Gräfenbergas apibūdino šią jautrią zoną esančią 5–8 cm virš makšties angos. Stipri stimuliacija aplink ją gali sukelti orgazmą.

Todėl, net jei tiksliai nežinote, kur yra G taškas, galite paskatinti visą makšties sritį rasti malonumą, kurio niekada nesitikėjote.

5. Tiesiog atsipalaiduok, per daug neversk orgazmo

Atminkite, kad masturbuodami neturite orgazmo. Todėl niekada neapsiribokite tikslu, kurį turite sugebėti orgazmuoti. Jums tiesiog reikia mėgautis procesu, neapsikraunant galutiniu tikslu. Orgazmas yra tik ta premija, kurią galite gauti, jei jums tai patinka. Duokite sau laiko mėgautis savo kūnu ir jį pažinti.

x