Turinys:
- Ar sveikiau patiems gaminti papildomus maisto produktus nei vartoti greitus?
- Ką daryti, jei kūdikiui duodama greitųjų kietųjų medžiagų? Ar tai sveika?
Padovanoti pirmąjį maistą kūdikiui, kuris tik mokosi valgyti, yra savaime iššūkis. Kiekvienas jūsų pasirinktas maistas labai paveiks kūdikio vystymosi procesą ateityje. Maistingas papildomas maistas gali padėti lavinti smegenis ir padidinti ištvermę, kad kūdikiai augtų sveiki ir protingi. Bet jei turite pasirinkti, ar geriau patys gaminti papildomus maisto produktus, ar galite naudoti greitus?
Ar sveikiau patiems gaminti papildomus maisto produktus nei vartoti greitus?
Kai kurios motinos tiki, kad jų kūdikiai augs sveikiau, jei bus maitinami naminiais kietais maisto produktais, pagamintais iš ekologiškų ingredientų.
Žinoma, gaminant papildomus maisto produktus namuose, švara ir mityba yra labiau garantuoti nei momentiniai. Mes nebūtinai tiksliai žinome, kas yra greitai paruošiamo kieto maisto meniu rinkoje. Ar jis gaminamas su pridedamu skoniu ar MSG? Ar gamyba yra higieniška?
Taigi, norėdamos išvengti blogiausių galimybių, daugelis motinų nejaučia vargo, kai tenka gaminti ne greitą, o papildomą maistą. Be ingredientų, kurie yra geriau prižiūrimi, švaros ir kokybės, ekologiški ar natūralūs maisto produktai turi ir sveikesnį bei įvairesnį maistinį turinį nei dirbtinis ar paruoštas vartoti.
Motinos taip pat lanksčiau valdo savo kūdikių maisto meniu. Tiekiant namuose pagamintą kietą maistą kūdikiams, turėtumėte pasirinkti įvairius maisto ingredientus, kad jūsų kūdikis gautų subalansuotą maistą, taip pat sužinotų apie maisto skonį. Įvairi dieta taip pat gali neleisti kūdikiams pratintis būti išrankiems (išrankus valgymas) vėliau.
Tačiau tai, kas gali būti sunku ir reikalaujanti daugiau dėmesio, yra kiekvienos maistinės medžiagos matavimas gaminant naminius papildomus maisto produktus kūdikiams. Kai kurios mamos iš tikrųjų gali nesuprasti, ar kietų kietųjų dalelių dubuo namuose gali patenkinti kūdikio mitybos poreikius, nors maisto turinys skiriasi.
Ką daryti, jei kūdikiui duodama greitųjų kietųjų medžiagų? Ar tai sveika?
Motinoms, neturinčioms pakankamai laiko patiems pasigaminti papildomų maisto produktų, greitai gauti kietųjų medžiagų yra labai naudinga. Bet ar tai sveika?
Greitas kietas maistas nereiškia, kad jis tikrai nesveikas. Jei jis nėra sveikas, žinoma, greitai paruošiamų kietųjų medžiagų negalima parduoti rinkoje. Norint, kad maisto produktas (ypač kūdikiams) būtų parduotas visuomenei, turi būti patikrintas ir pirmiausia parenkamas. Greitas papildomas maistas turi atitikti specialius PSO ir BPOM nustatytus standartus, įskaitant saugos ir higienos standartus.
Ką apie konservantus greitai papildančiuose maisto produktuose? MPASI gaminamas džiovinant maisto ingredientus, kad juose sumažėtų vandens kiekis. Tai taip pat prailgina kieto maisto galiojimo laiką. Jei kietame maiste yra konservantų, jis turi atitikti kūdikių saugos standartus.
Greitas papildomas maitinimas gali ne tik praktiškai, bet ir padėti motinoms patenkinti kūdikių mitybos poreikius. Daugybė greitai paruošiamų maisto produktų yra praturtinti įvairiomis kūdikiams reikalingomis maistinėmis medžiagomis, pradedant geležimi, omega 3 ir omega 6, kurios palaiko kūdikio augimą ir vystymąsi.
Taigi, jei paaiškėja, kad jūsų situacija yra ne visada įmanoma savarankiškai gaminti papildomą maistą, arba jei manote, kad kūdikio gaunama mityba vis dar trūksta, nors jūs davėte naminių medžiagų, jums nereikia bijoti duoti greitosios kietosios medžiagos.
Tačiau naminiai papildomi maisto produktai vis dar yra pagrindinis pasirinkimas kūdikiams. Maistinis turinys, ingredientų švara, maisto skonis yra tikrai labiau garantuoti. Jums tereikia pabandyti jį gaminti iš įvairių maisto ingredientų, kad kūdikio maistas būtų platesnis, o kūdikio maitinimas būtų visavertis.
x
Taip pat skaitykite:
