Kiek laiko reikia žaisti vaizdo žaidimus vaikams? & bull; sveiki sveiki

Dauguma vaikų, tiek berniukų, tiek mergaičių, dažnai nežino laiko žaisti vaizdo žaidimus. Jei jie jau yra įsitraukę į žaidimą prie televizoriaus ar kompiuterio ekrano, vaikai gali pamiršti pavalgyti, nusiprausti po dušu ar atlikti mokyklinius darbus.

Vaidino Kompiuteriniai žaidimai iš tiesų linksma ir naudinga. Vaikai gali išmokti daug naujų dalykų, tokių kaip strategijų valdymas, sprendimų priėmimas ir varžybos šviesus. Taigi, gerai, jei jūsų vaikas mėgsta žaisti Kompiuteriniai žaidimai . Tačiau laikui bėgant jis grojo Kompiuteriniai žaidimai gali turėti neigiamos įtakos vaikams.

Tada, kiek laiko yra idealus vaizdo žaidimų žaidimo laikas vaikams?

Kaip ilgai vaikai gali žaisti vaizdo žaidimus?

Remiantis Anglijos Oksfordo universiteto ekspertų atliktu tyrimu, vaikai neturėtų žaisti Kompiuteriniai žaidimai daugiau nei valandą kiekvieną dieną. Daugelis tėvų bijo, kad jų vaikai nesimokys, nes yra per daug užsiėmę žaidimais, kad vaikai galėtų žaisti tik savaitgaliais. Tiesą sakant, tai nėra būtina tol, kol galite griežtai apriboti žaidimo laiką Kompiuteriniai žaidimai vaikui.

Taip pat atkreipkite dėmesį, jei jūsų vaikas dažnai leidžia laiką už kompiuterio ekrano, išmanusis telefonas, ar televizijos. Galbūt, kai baigsite žaisti žaidimai kompiuteryje vaikas judės ir žais toliau išmanusis telefonas jo. Taigi, pasak Amerikos pediatrijos akademijos pediatrų, tėvai turėtų apriboti laiką, kurį vaikai praleidžia su elektroniniais prietaisais, ne daugiau kaip dviem valandomis per dieną.

Kas atsitiks, jei vaikas žais per ilgai Kompiuteriniai žaidimai ?

Remiantis žurnalo „Pediatrics“ 2013 m. Tyrimais, žaiskite Kompiuteriniai žaidimai valandų valandas kiekvieną dieną tai nieko nedaro naudos vaikui. Per ilgas žaidimas prie televizoriaus ir kompiuterio ekranų daro neigiamą įtaką psichologinei vaikų būklei. Įvairios problemos, su kuriomis susiduria vaikai, kurie žaidžia per dažnai Kompiuteriniai žaidimai yra hiperaktyvumas, susilpnėjusi koncentracija ir dėmesys (dėmesys) ir sunku sukurti empatiją aplinkiniams žmonėms.

Kai kuriais sunkiais atvejais vaikams, kuriems neribojamas žaidimo laikas, gali išsivystyti dehidracija ir atsirasti kraujo krešulių. Jei žaidi per dažnai Kompiuteriniai žaidimai namuose vaikai tampa mažiau fiziškai aktyvūs. Rizika taip pat skiriasi, pradedant nusilpusia imunine sistema, nutukimu ir depresija.

Patarimai, kaip kontroliuoti ir apriboti vaizdo žaidimų žaidimo laiką

Taigi galite kontroliuoti žaidimo laiką Kompiuteriniai žaidimai savo vaiką, prašome nukopijuoti šiuos patarimus, net nereikia būti nuožmiam ar žiauriam drausminant vaikus.

1. Prieš pradėdami žaisti, patvirtinkite vaiką

Prieš pradėdami žaidimą, paprašykite vaiko pamatyti, kiek laiko yra. Tada pabrėžkite, kad po valandos jis turi būti jį išjungęs. Tokiu būdu vaikas negali samprotauti: "Bet aš žaidžiu tik kurį laiką, tikrai!"

Taip pat neturėtumėte patekti į vaiko verkšlenimą: „Dar penkios minutės. Vėlgi tikrai atsakinga “. Jei vaikas išsineša ginklą, atsakykite maždaug taip: „Jūs galite tai padaryti sutaupyti ir vėl žais rytoj. Nagi, išjunk dabar “.

2. Nestatykite kompiuterio ar televizoriaus į vaiko kambarį

Kad jums ar auklei būtų lengviau stebėti žaidimo laiką Kompiuteriniai žaidimai, miegamajame nesuteikite kompiuterio ar televizoriaus. Vaikai gali pavogti žaidimų laiką be jūsų žinios. Kai vaikai žaidžia žaidimai per planšetinį kompiuterį, išmanusis telefonas, arba konsolės žaidimai nešiojamąjį, paprašykite vaiko pirmiausia laikyti šiuos įrankius, kol jis miega, valgo ar atlieka mokyklos užduotis.

3. Vaidindami užsiimkite linksma veikla Kompiuteriniai žaidimai

Venkite žaisti Kompiuteriniai žaidimai prieš studijas, nusiprausti po dušu ar atlikti užduotį. Pasibaigus žaidimo laikui, vaikas vis labiau nenorės sustoti. Priežastis ta, kad sužaidus žaidimai jis turi daryti tai, kas suvokiama kaip nemaloni. Taigi, prieš žaisdami pabandykite priversti vaikus įvykdyti įvairius įsipareigojimus.

Jūs taip pat apeinate šią veiklą siūlydami įdomią alternatyvą pasibaigus žaidimo laikui. Pavyzdžiui, po valandos žaidimo Kompiuteriniai žaidimai, nusiveskite vaiką pasivažinėti dviračiu po namus ar pasimankštinkite popiet.

x