Ar vitaminas E tikrai veiksmingas randams gydyti?

Užsispyrę randai, atsirandantys iš raupų pėdsakų, kritimo, nukirpti aštrių daiktų ar nudegimų, dažnai laikomi trikdančiais ir gadinančiais jų išvaizdą. Ypač jei jis atsiranda tose odos vietose, kurias galima aiškiai matyti, žinoma, tai gali paveikti jūsų pasitikėjimą savimi. Todėl šiems randams gydyti naudojami įvairūs metodai, vienas iš jų - vitamino E aliejaus naudojimas. Taigi, ar įrodyta, kad tai mediciniškai veiksminga?

Vitamino E funkcija organizme

Vitaminas E yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris veikia kaip antioksidantas, padedantis apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų, atsirandančių dėl laisvųjų radikalų poveikio, kurie dažniausiai puola kūną ultravioletiniais (UV) spinduliais, tarša ir cigarečių dūmais. Be to, vitaminas E taip pat vaidina imuninės sistemos funkciją, kad organizmas nebūtų užpultas įvairių ligų.

Ar galite gydyti randus vitaminu E?

Atkaklius randus galima gydyti įvairiais būdais, vienas iš jų - randus tepant vitamino E aliejumi.

Tiesą sakant, cituojant „Very Well Health“ puslapį, 2011 m. „Plastinės, rekonstrukcinės ir estetinės chirurgijos žurnalo“ tyrimas parodė, kad du kartus per dieną vartojamas vitaminas E nedavė reikšmingų rezultatų gydant randus.

Kitas tyrimas taip pat parodė, kad vitamino E tepalo naudojimas nedavė reikšmingų rezultatų gydant odos vėžiu sergančius žmones. Tiesą sakant, trečdalis sergančių odos vėžiu iš tikrųjų patiria odos niežėjimą ir paraudimą.

Tačiau skirtingi rezultatai buvo rasti vaikams, kurių kūne buvo chirurginiai randai. Jie tris kartus per dieną vartojo vitaminą E, o rezultatai neparodė keloido augimo ar rando audinio pertekliaus operacijos rando srityje.

Iš esmės iki šiol mokslininkams nepavyko išsiaiškinti optimalios vitamino E aliejaus davimo naudos randams išgydyti. Tačiau vis tiek galite naudoti vitaminą E kitomis formomis, pavyzdžiui, iš papildų ar maisto šaltinių vitamino E.

Vitamino E papildas gydymui

Nors neįrodyta, kad vitamino E aliejaus vartojimas yra tikrai veiksmingas gydant kūno randus, keli tyrimai parodė, kad vitamino E papildai gali veikti efektyviai ir geriau, jei norite ištaisyti pažeistą odą.

Pavyzdžiui, vitamino E papildai gali apsaugoti kūno audinius nuo laisvųjų radikalų, kurie gali pakenkti kūno ląstelėms, taip pagreitindami senėjimo procesą.

Be to, jis taip pat naudingas susidarant raudoniesiems kraujo kūneliams, kurie yra naudingi deguoniui paskirstyti visoms kūno dalims. Šios dvi funkcijos vaidina svarbų vaidmenį randų gijimo procese.

Kokia rizika gali kilti, jei vartosite vitamino E aliejų?

Vitamino E aliejaus vartojimo poveikis skiriasi, o didžiausia rizika yra ta, kad jis gali sukelti alerginę reakciją, jei jūsų oda yra jautri. Simptomai yra paraudimas, niežėjimas ir bėrimas ant odos.

Išbandykite kitas alternatyvas randams išgydyti

Be vitamino E vartojimo, yra ir kitų alternatyvų, kurios, kaip manoma, gali gydyti jūsų randus. Pavyzdžiui, naudojant medų, tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 2000 žmonių, parodė, kad medus turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Tyrimai Waikato universitete taip pat pasiekė panašių rezultatų naudojant medų randams pašalinti.

Saugiausias būdas, jei norite gydyti randus, trukdančius išvaizdai, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Paprastai gydytojas paskirs gydymą, kremą ar geriamuosius vaistus, kurie tinka jūsų poreikiams ir odos būklei.