Turinys:
Kritikuoti vaiką būtina norint kontroliuoti vaiko elgesį. Tačiau atminkite, kad ne griežtu ar perdėtu būdu. Tyrimai rodo, kad vaiko emocinis vystymasis ir psichinė sveikata gali sutrikti, jei tėvai dažnai kritikuoja savo vaikus, ypač perdėtai.
Kas atsitinka, kai tėvai griežtai kritikuoja vaiką?
Niujorko Binghamtono universiteto atliktas tyrimas apžvelgė 87 vaikus ir jų tėvus, kad sužinotų, kaip vaikai reaguoja, kai tėvai juos kritikuoja. Tėvai buvo paprašyti penkias minutes sukritikuoti vaiką. Tada vaikų buvo paprašyta įvardyti, kurias emocijas jie atpažino iš savo tėvų išraiškos.
Rezultatai parodė, kad per dažnai kritikuojami vaikai nebuvo labai jautrūs vertindami savo tėvų veido išraiškas. Šis reiškinys žinomas kaip dėmesio šališkumas, kuris yra tendencija atkreipti dėmesį į kai kuriuos dalykus, ignoruojant kitus.
Cituotas „Healthline“ puslapis, Monica Jackman, terapeutė Port St. Liusė, Floridoje, aiškina, kad migdolinė liauka sulaukia vis daugiau atsako — smegenų dalis, kuri apdoroja emocijas — veido išraiškos, todėl kažkas nori jas dar labiau ignoruoti.
„Tėvai gali būti nusivylę ir toliau kritikuoti, nes vaikai rodo šališką dėmesį“, - pridūrė Jackmanas. Paprasčiau tariant, niekas nemėgsta būti kritikuojamas ir kaltinamas. Ypač su pikantišku tonu ir nuožmių tėvų veidu. Panašiai ir su vaikais. Jausmas būti kritikuojamam tikrai yra nemalonus. Dėl to vaikai, kuriuos dažnai kritikuodavo tėvai, nesąmoningai ignoruodavo piktus tėvų žodžius ir posakius.
Tai yra normalu, jei visi, įskaitant vaikus, ginasi nuo baimės ar pykčio. Jie nori sutelkti dėmesį į ką nors kita, pavyzdžiui, žiūrėti žemyn ir spoksoti į savo kojas. Tokiu būdu jiems nereikia jausti, kaip įskaudinti ir sugėdinti tėvai.
Taigi, kuo dažniau jūsų vaikas kritikuojamas, tuo didesnė tikimybė, kad jis neklausys kritikos. Tėvai, kurie jaučiasi apleisti, tampa vis labiau kritikuojami ir barami savo vaikus.
Ilgainiui vaikų parodytas šališkumas kartu su pernelyg didele tėvų kritika gali apsunkinti vaikų emocijų atpažinimą iš kitų žmonių mimikos. Taip yra todėl, kad jie įprato (netyčia) ignoruoti kitų žmonių emocijas.
Iš tikrųjų gebėjimas atpažinti emocijas yra labai svarbus, kad vaikai galėtų išreikšti savo emocijas ir bendrauti su kitais.
Be sutrikusio emocinio vystymosi, vaikų psichinė sveikata taip pat gali būti paveikta, jei tėvai pernelyg griežtai kritikuoja savo vaikus. Tokia tėvystė, pasak Stony Brook universiteto psichologo Grego Hajcako Proudfito, gali atgrasyti vaikus. Tačiau tai taip pat gali sukelti vaikų nerimo sutrikimus.
Taigi, kaip geriausia kritikuoti vaikus?
Vaikai dažnai daro klaidų, pavyzdžiui, žaidžia, kol nepamiršta laiko, netvarko miegamojo arba be leidimo prausiasi po lietaus dušu. Tai yra normalu ir, žinoma, su juo susiduria daugelis tėvų, ne tik jūs. Tada kaip tėvai kontroliuoja vaikų elgesį? Vienas iš jų - kritika.
Tačiau jūs turite žinoti, kad visi padarė klaidų, ypač vaikai, kurie vis dar mokosi. Nors jūsų vaiko elgesys dažnai verčia sukti galvą, tai dar nereiškia, kad kiekvieną veiksmą reikia kritikuoti. Be to, pernelyg kritikuojant jį, pavyzdžiui, garsiu balsu ar šiurkščiais žodžiais.
Kritiką, kurią pateikiate vaikui, vaikas turi girdėti ir suprasti. Neleiskite, kad kritika eitų į dešinę ir iš kairės, dar vadinamos nenaudinga.
Apgaulė nėra lengva, tačiau galite pritaikyti „kritika plius pagyrimas“ techniką. Tai yra, kol jūs kritikuojate savo vaiką, girkite jį ir palaikykite. Taip pat rinkitės žodžius, kurie jūsų vaiko nekenkia. Žinoma, vaikas atkreips į tave dėmesį.
Pavyzdžiui, vaikas piešdamas ir rašydamas palieka netvarką savo kambaryje. Pabandykite pasakyti: „Tu turi gražų paveikslą, sūnau. Bet kodėl kambarys netvarkingas, a? Jei nuotrauka gera, prašau ir kambarys yra gražus. Ateik, susitvarkyk savo spalvotus pieštukus ir stalą, kai baigsi piešti “.
x
