Turinys:
- Apibrėžimas
- Kas yra astma?
- Kaip dažnai pasitaiko ši būklė?
- Požymiai ir simptomai
- Kokie yra astmos požymiai ir simptomai?
- Pripažindamas astmos sunkumą
- Priežastis
- Kas sukelia astmą?
- Rizikos veiksniai
- Kas rizikuoja susirgti šia liga?
- Diagnozė
- Kaip gydytojai diagnozuoja šią ligą?
- Gydymas
- Kaip gydyti astmą?
- 1. Ilgalaikiai kontroliniai vaistai
- 2. Trumpalaikiai kontroliniai vaistai
- Komplikacijos
- Kokios yra galimos astmos komplikacijos?
- Prevencija
- Kaip išvengti astmos priepuolių pasikartojimo?
- 1. Sukurkite astmos veiksmų planą
- 2. Venkite trigerinių veiksnių
- 3. Reguliariai tikrinkite plaučių funkciją
- 4. Gerkite vaistus, kaip rekomendavo gydytojas
- 6. Gripo vakcina
Apibrėžimas
Kas yra astma?
Bronchinė astma arba „astma“, kaip jums gali būti labiau žinoma, yra liga, kurią sukelia kvėpavimo takų (bronchų) uždegimas. Dėl uždegimo kvėpavimo takai ilgainiui tampa patinę ir labai jautrūs.
Dėl to kvėpavimo takai susiaurėja, todėl į plaučius patenkantis oras yra ribotas.
Dėl uždegimo kvėpavimo takų ląstelėse susidaro daugiau gleivių nei įprastai. Šios gleivės gali dar labiau sutraukti jūsų kvėpavimo takus ir apsunkinti laisvą kvėpavimą.
Priklausomai nuo trigerio faktoriaus, astma paprastai skirstoma į keletą tipų:
- Sportinė astma
- Naktinė astma (atsinaujina tik naktį)
- Astma dėl tam tikrų profesijų
- Astmos kosulys
- Alerginė astma
Vienas iš mitų apie astmą, kuriuo gana tiki daugelis žmonių, yra tai, kad šią ligą galima išgydyti. Deja, tai tiesiog netiesa.
Astmos negalima visiškai išgydyti. Jei simptomų nejaučiate taip dažnai, kaip anksčiau, tai rodo, kad sugebate gerai kontroliuoti astmą.
Kaip dažnai pasitaiko ši būklė?
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 339 milijonai žmonių pasaulyje serga šia liga. Pati Indonezija yra 20-oje vietoje kaip šalis, kurioje miršta daugiausia dėl astmos.
Ši kvėpavimą pažeidžianti liga dažniau būdinga vaikams. Tačiau tai gali patirti ir suaugusieji iki 40 metų.
Bronchinė astma yra viena iš labiausiai paplitusių neužkrečiamų ligų visame pasaulyje, jos mirtingumas yra gana žemas.
Tačiau daugiausia mirties atvejų buvo nustatyta žemas ir vidutines ar mažesnes pajamas gaunančiose šalyse, įskaitant Indoneziją.
Požymiai ir simptomai
Kokie yra astmos požymiai ir simptomai?
Kai žmogų ištinka astmos priepuolis, simptomai labai skiriasi. Kiekvienam asmeniui gali pasireikšti skirtingi simptomai, atsižvelgiant į jų sunkumą, priepuolių trukmę ir dažnumą.
Po ilgo nebuvimo galite „atsinaujinti“, tada staiga tapti „kasdieniu“, patyrus astmos priepuolį. Tuo tarpu kiti žmonės simptomus gali patirti kiekvieną dieną arba tik naktį, o gal tik po veiklos.
Kai kurios astmos savybės ir tipiniai simptomai yra šie:
- Kosulys
- Švokštimas
- Krūtinės spaudimas
- Sunku kvėpuoti
Be keturių dažniausiai pasitaikančių aukščiau, kiti simptomai, kurie gali atsirasti dėl astmos, yra šie:
- Kūnas yra silpnas, vangus ir silpnas
- Nosies garsas
- Nuolatinis dūsavimas
- Neįprastas neramumas
Jei įtariate vieną ar kelis paminėtus simptomus, nedvejodami nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Pripažindamas astmos sunkumą
Ne tik žinoti simptomus, bet ir suprasti bronchinės astmos, kuria sergate, sunkumą.
Priežastis ta, kad astmos pasikartojimas paprastai priklauso nuo to, kokia sunki jūsų būklė.
Toliau pateikiami astmos sunkumo lygiai:
- Su pertraukomis
- Lengvas atkaklumas
- Vidutinis atkaklumas
- Nuolatinis svoris
Priežastis
Kas sukelia astmą?
Ekspertai tiksliai nežino, kas sukelia astmą. Tačiau išpuoliai paprastai įvyksta, kai asmuo yra veikiamas gaiduko. Kai kurie dalykai, kurie gali sukelti astmos priežastis, yra šie:
- Aktyvūs rūkaliai ir pasyvūs rūkaliai.
- Viršutinių kvėpavimo takų infekcija (pvz., Peršalimas, gripas ar plaučių uždegimas).
- Alergija maistui, žiedadulkėms, pelėsiams, dulkių erkutėms ir naminių gyvūnėlių pleiskanoms.
- Ore esančių medžiagų (tokių kaip oro tarša, cheminiai dūmai ar toksinai) poveikis.
- Orų veiksniai (pvz., Šaltas, vėjuotas ir karštas oras, palaikomas prastos oro kokybės ir drastiškų temperatūros pokyčių).
- Gerkite tam tikrus vaistus (tokius kaip aspirinas, NVNU ir beta adrenoblokatoriai).
- Maistas ar gėrimai, kuriuose yra konservantų (pvz., MSG).
- Patiria stiprų stresą ir nerimą.
- Pernelyg dainuoti, juoktis ar verkti.
- Kvepalai ir kvapiosios medžiagos.
- Ar yra buvusi rūgšties refliukso liga (GERL).
Rizikos veiksniai
Kas rizikuoja susirgti šia liga?
Šia liga gali sirgti visi, net ir 30–40 metų suaugusieji. Iš tiesų, dauguma atvejų buvo nustatyti nuo paciento kūdikystės ar vaikystės.
Tačiau apie 25 procentai bronchine astma sergančių žmonių pirmą kartą priepuolį patiria suaugę.
Pasak PSO, ši liga yra labiausiai paplitusi liga, kurią patiria vaikai, nes:
- Tėvai turi šią ligą.
- Sergate kvėpavimo takų infekcijomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas ir bronchitas.
- Turite tam tikrų atopinių alergijų, tokių kaip maisto alergija ar egzema.
- Mažas gimimo svoris.
- Priešlaikinis gimdymas.
Diagnozė
Kaip gydytojai diagnozuoja šią ligą?
Šią būklę gali diagnozuoti tik gydytojas. Gydytojas paklaus jūsų ligos istorijos (įskaitant simptomų tipą ir dažnumą), šeimos ligos istorijos ir atliks fizinį egzaminą bei plaučių funkcijos tyrimus.
Pasakykite savo gydytojui, jei artimiausia jūsų šeima, pvz., Tėvai, broliai ir seserys, ir seneliai, serga šia liga.
Taip pat pasakokite apie jaučiamus simptomus, pradedant nuo to, kada ir kaip dažnai juos patiriate.
Fizinio egzamino metu gydytojas išklausys jūsų kvėpavimo ir ieškos kvėpavimo takų ligos ar alergijos požymių.
Tada gydytojas naudodamas spirometrijos testą patikrins, kaip veikia jūsų plaučiai. Šis testas matuoja, kaip greitai ir kiek oro galite įkvėpti ir iškvėpti.
Jei reikia, gydytojas taip pat gali atlikti daugybę kitų tyrimų, tokių kaip:
- Alergijos testas, siekiant sužinoti jus veikiančius alergenus, jei tokių yra.
- Bronchų tyrimas kvėpavimo takų jautrumui išmatuoti.
- Testai, skirti parodyti, ar turite kitų būklių, turinčių tuos pačius simptomus kaip astma (pvz., Rūgšties refliuksas, balso stygos sutrikimai ar miego apnėja)
- Krūtinės ląstos rentgenograma arba EKG (elektrokardiograma). Šis testas padės nustatyti, ar pašaliniai daiktai ar kita liga sukelia jūsų simptomus.
Gydymas
Kaip gydyti astmą?
Šios ligos negalima išgydyti. Paskirtas gydymas skirtas tik simptomams sumažinti ir atkryčiams išvengti.
Apie astmos gydymą turėtumėte aptarti jūs ir jūsų gydytojas. Tai daroma siekiant efektyvių ir maksimalių gydymo rezultatų.
Toliau pateikiamos gydytojo suteiktos gydymo galimybės:
1. Ilgalaikiai kontroliniai vaistai
Jei jūsų būklė yra lėtinė arba ilgalaikė, nuo lengvos iki sunkios formos, jums tinkamas gydymas yra ilgalaikis gydymas.
Ilgalaikiu gydymu siekiama kontroliuoti simptomų sunkumą, ir nuolat užkirsti kelią pasikartojimams.
2. Trumpalaikiai kontroliniai vaistai
Trumpalaikis gydymas labiau skirtas ūmiems priepuoliams palengvinti iškart, kai jie atsiranda. Šio vaisto funkcija yra padėti palengvinti naujus simptomus, kurie kartkartėmis atsiranda ir atsiranda. Tačiau šio vaisto negalima vartoti ilgiau nei 2 savaites.
Jei kurį nors iš šių vaistų vartojate ilgiau nei 2 savaites, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Gydytojas gali pakeisti astmos veiksmų planą, kad jis atitiktų jūsų būklę.
Komplikacijos
Kokios yra galimos astmos komplikacijos?
Tinkamai nekontroliuojama astma gali paveikti jūsų bendrą sveikatą. Iš tikrųjų ši liga gali turėti tiesioginės įtakos jūsų kūno funkcijoms. Panašiai, jei gydymas nėra tinkamas.
Štai keletas galimų astmos komplikacijų:
- Pneumonija (plaučių infekcija)
- Dalinis ar visiškas plaučių pažeidimas
- Kvėpavimo nepakankamumas, kai deguonies kiekis kraujyje tampa labai mažas arba anglies dvideginio lygis tampa labai didelis
- Astmos būklė (sunkus astmos priepuolis, kuris nereaguoja į gydymą)
Dėl šių komplikacijų reikia skubios medicinos pagalbos, nes jos gali būti mirtinos.
Prevencija
Kaip išvengti astmos priepuolių pasikartojimo?
Nors jo negalima išgydyti, galite išvengti šios ligos pasikartojimo.
Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte astmos pasikartojimo, įskaitant:
1. Sukurkite astmos veiksmų planą
Kiekvienam pacientui, kuriam būdinga ši liga, patariama su savo gydytoju ir kita sveikatos priežiūros komanda nustatyti gydymo planą. Tai vadinama astmos veiksmų planu. Gydytojas padės nustatyti jūsų būklę atitinkantį vaistų tipą ir gydymą.
Būtinai laikykitės gydymo plano, kad būtų galima išvengti simptomų pasikartojimo.
2. Venkite trigerinių veiksnių
Asmuo patirs simptomų priepuolį, jei bus paveiktas gaiduko. Todėl nustatykite dalykus, kurie gali sukelti jūsų simptomų pasikartojimą.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių veiksnių yra dirgiklių poveikis nuo cigarečių dūmų, oro taršos, buitinių produktų chemikalų iki gyvūnų pleiskanų ir žiedadulkių.
3. Reguliariai tikrinkite plaučių funkciją
Reguliariai tikrinkite plaučių funkciją piko srauto matuoklis taip pat galėtų būti būdas užkirsti kelią pasikartojimams. Maksimalus srauto matuoklis padėti išmatuoti oro srauto kiekį sergančiojo kvėpavime, kad jį būtų lengviau valdyti, kol simptomai nepablogės.
Kita vertus, šis įrankis taip pat gali padėti nustatyti trigerį, kad sergantieji galėtų jo išvengti.
4. Gerkite vaistus, kaip rekomendavo gydytojas
Kai pasireiškia astmos simptomai, nedelsdami vartokite gydytojo rekomenduojamus vaistus ir nutraukite veiklą, sukeliančią simptomų pasikartojimą. Jei jūsų simptomai nepagerėja, nedelskite nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Nenutraukite vaistų, gydytojui nežinant, net jei jaučiatės geriau.
Taip pat būtinai visada nešiokitės vaistus nuo astmos, kad ir kur eitumėte, ir kiekvieną kartą, kai kreipiatės į gydytoją. Tai padės gydytojui lengviau pamatyti šiuo metu atliekamo gydymo poveikį.
6. Gripo vakcina
Simptomų pasikartojimą gali sukelti užsitęsęs kosulys dėl gripo. Taigi, skiepytis nuo gripo nėra nieko blogo. Tačiau pirmiausia pasitarkite su gydytoju.