Turinys:
- Ar akupunktūra nėštumo metu yra saugi?
- Kodėl turėčiau daryti akupunktūrą būdama nėščia?
- Kuo naudinga akupunktūra nėštumo metu?
Akupunktūra yra tradicinis kinų medicinos metodas, žinomas jau seniai. Manoma, kad akupunktūra nėštumo metu padeda pagerinti kraujotaką ir įrodyta, kad ji teikia daug naudos. Nenuostabu, kad daugelis nėščių moterų atlieka akupunktūrą. Norite sužinoti, kokią naudą gali suteikti akupunktūra? Patikrinkite šį paaiškinimą.
Ar akupunktūra nėštumo metu yra saugi?
Taip, akupunktūra nėštumo metu yra saugi. Tačiau atminkite, kad tik su akupunktūrais, kurie yra atestuoti ir naudojami besilaukiančioms moterims. Yra tam tikrų nervinių taškų, kurių nėštumo metu nereikėtų perverti akupunktūros adatomis. Tai daroma siekiant išvengti gimdos susitraukimų. Akupunktūra turi tai žinoti, todėl nėštumo metu atlikti akupunktūrą yra saugu.
Nors gali būti, kad nėštumo metu atlikus akupunktūrą, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., Nuovargis, nedidelis kraujavimas, mėlynės ir skausmas adatos vietoje, šie šalutiniai poveikiai yra dažni. Tiesą sakant, tai gali atsitikti žmonėms, kurie nėra nėščia. 2002 m. Adelaidės universiteto tyrimai įrodė, kad nėštumo metu akupunktūrą saugu atlikti apmokytam akupunktūrininkui.
Kodėl turėčiau daryti akupunktūrą būdama nėščia?
Nėštumo metu jūsų kūne įvyksta daugybė fizinių ir hormoninių pokyčių. Dėl to nėščios moterys kartais jaučiasi nejaukiai. Nėščios moterys lengvai pavargsta, ją pykina, norisi vemti, sunku miegoti ir kt. Visi šie dalykai nėščioms moterims yra įprasti. Taigi, kad nėštumas jaustųsi patogiau ir maloniau, galbūt turėtumėte išbandyti akupunktūrą būdami nėščia.
Akupunktūra gali padėti pagerinti jūsų kūno pusiausvyrą. Akupunktūros adatos, įkištos į įvairius jūsų nervų taškus, gali sukelti keletą smegenų cheminių medžiagų, tokių kaip endorfinai. Tada tai gali padėti sušvelninti simptomus, dėl kurių nėščios moterys tampa nepatogios.
Kuo naudinga akupunktūra nėštumo metu?
Akupunktūra gali palengvinti įvairias nėštumo metu iškylančias problemas. Tai gali atsitikti, jei nėščia reguliariai atliekate akupunktūrą. Kai kurias akupunktūros problemas galima išspręsti:
- Rytinis pykinimas
- Nuovargis
- Migrena ar kiti galvos skausmai
- Nugaros ir dubens skausmas
- Nerimauti
- Depresija
- Vidurių užkietėjimas ar vidurių užkietėjimas
- Miego problemos
Negana to, akupunktūra specialia technika, vadinama moksibustija, taip pat ilgą laiką buvo naudojama kūdikiams nuo kojų. „Moxibustion“ naudoja prieskonį (vadinamą „moksa“), kuris sutirštinamas į cigarą primenančią lazdelę. Tada vienas galas sudeginamas ir nukreipiamas tiesiai į akupunktūrinį nervinį tašką ant mažojo piršto.
Akupunktūra nėštumo metu taip pat gali palengvinti gimdymą. Keli tyrimai parodė, kad nėščių moterų, kurios paskutinį nėštumo mėnesį daro akupunktūrą kartą per savaitę, gimdymas yra trumpesnis ir lengvesnis nei nėščiųjų, kurios nedaro akupunktūros. Tiems iš jūsų, kurie praleido nustatytą gimimo datą, akupunktūra taip pat gali padėti paskatinti gimdymą. Norėdami išbandyti gimdymą, galite išbandyti akupunktūrą. Tačiau tai taip pat turi būti patvirtinta gydytojo, kad būtų atsižvelgta į visus medicininius veiksnius.
x
