Adhd: apibrėžimas, simptomai, priežastys ir gydymas

Apibrėžimas

Kas yra ADHD?

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas arba ADHD yra dažniausias vaikų neurodevelopmental sutrikimas. Paprastai ši būklė pirmą kartą diagnozuojama vaikystėje ir gali trukti iki pilnametystės.

Šią būklę turintiems vaikams paprastai kyla problemų ieškant dėmesio, kontroliuojant impulsyvų elgesį (jie gali elgtis negalvodami apie pasekmes) ir yra pernelyg aktyvūs.

Trys ADHD potipiai yra:

• Dominuojantis hiperaktyvus-impulsyvus

Žmonėms, sergantiems ADHD, kurie dažniausiai yra hiperaktyvūs ir impulsyvūs, paprastai būna hiperaktyvumo ir impulsyvaus elgesio problemų.

• Dominuojantis dažnis

Žmonėms, sergantiems ADHD, kurie yra labiau neatidūs ir dominuojantys, dažniausiai būdingi negalėjimai tinkamai atkreipti dėmesį.

• Hiperaktyvumo-impulsyvumo ir neatidumo derinys

Ši grupė turi hiperaktyvumo, impulsyvumo ir neatidumo simptomus.

Kuo skiriasi ADHD ir autizmas?

ADHD ir autizmu sergantys vaikai turi problemų su dėmesiu.

Jų elgesys mėgsta staiga (impulsyviai) pasikeisti, be to, jam sunku bendrauti. Jie turi problemų, susijusių su kitais žmonėmis.

Skirtumas yra keli dalykai, būtent dėmesys, socialinė sąveika ir įpročiai.

Simptomai

Kokie yra ADHD požymiai ir simptomai?

Amerikos psichiatrų asociacija vadina šios būklės simptomus:

• Dėmesio trūkumas (nesugebėjimas likti susikaupęs).
• Hiperaktyvumas (tiek judesių, kad negali likti vietoje).
• Impulsyvumas (skubotas veiksmas, vykstantis negalvojant).

Daugelis hiperaktyvių vaikų simptomų, pvz., Didelis aktyvumas, sunkumai ilgą laiką nejudėti ir ribotas dėmesingumas, būdingi mažiems vaikams.

Skirtumas tarp hiperaktyvių vaikų ir kitų vaikų yra tas, kad jų hiperaktyvumas ir dėmesio stoka yra didesni nei daugumos vaikų.

Tai taip pat gali sukelti kančią ar problemas namuose, mokykloje ar draugiškoje aplinkoje.

Pagal tipą simptomai, kuriuos sukelia ADHD turintys žmonės, yra šie:

Dominuojantis dažnis

Žmonės, turintys šią būklę, paprastai patiria:

• Nekreipia dėmesio į detales ar nedaro neatsargių klaidų atlikdami mokyklą ar atlikdami užduotis.
• Sunku sutelkti dėmesį į užduotį ar veiklą, pvz., Pamokoje, pokalbyje ar ilgai skaitant.
• Kaip ir nesiklausyti kito žmogaus.
• Nesilaikyti nurodymų ir neatlikti mokyklos ar darbo užduočių.
• Venkite užduočių, kurios apima nuolatines protines pastangas (ataskaitų rengimas ir formų pildymas) ar jų nemėgsta.
• Dažnai pameta daiktus, reikalingus užduotims atlikti ar kasdieniam gyvenimui atlikti.
• Lengva blaškytis.
• Pamirštant kasdienes užduotis.
• Turite problemų organizuodami užduotis ir darbus.

Problemų, susijusių su užduočių ir darbo valdymu, pavyzdžiai: nesugebėjimas tinkamai valdyti laiko, netvarkingas darbas ir praleidimas terminas).

Dominuojantis hiperaktyvus / impulsyvus

Žmonės, turintys šią būklę, paprastai patiria:

• Nusiblaškykite spustelėdami rankomis ar kojomis ar verždamiesi ant kėdės.
• Negali sėdėti ramiai (klasėje ar darbo vietoje).
• Bėk arba lipk ten, kur neturėtų.
• Nesugebėjimas ramiai žaisti ar užsiimti laisvalaikiu.
• Visada „pakeliui“, tarsi vairuojamas motociklo.
• Per daug kalbama.
• Atsakymas prieš baigiant klausimą (pertraukiant pokalbį).
• Laukiant eilės kyla problemų eilėje.
• Nutraukti kitus

Tokiais pertraukimais, pavyzdžiui, pokalbiuose, žaidimuose ar veikloje, be leidimo naudojami kitų žmonių daiktai.

Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.

Vaiko raida ir ADHD

Mayo klinikoje teigiama, kad dauguma sveikų vaikų vienu ar kitu metu yra intensyvūs, hiperaktyvūs ar impulsyvūs.

Paprastai ikimokyklinukams skiriamas trumpas dėmesys ir jie negali laikytis vienos veiklos ilgą laiką.

Net paaugliams dėmesys dažnai priklauso nuo individualių interesų.

Tas pats pasakytina apie hiperaktyvumą. Maži vaikai paprastai yra energingi iš prigimties, jie dažnai būna maksimaliai energingi, nepaisant tėvų perspėjimų.

Be to, natūraliai kai kurių vaikų aktyvumas yra didesnis nei kitų. Vaikų nereikėtų vadinti ADHD tik todėl, kad jie skiriasi nuo savo draugų ar brolių.

Vaikai, kurie turi problemų mokykloje, bet su savo namais ar draugais nesiseka, dažniau patiria ką nors kita nei ADHD.

Tas pats pasakytina apie hiperaktyvius ar nedėmesingus vaikus namuose, bet ne mokykloje ir draugus.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei vaiko elgesys keičia jo gyvenimą ir šeimą, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Atminkite, kad ADHD galima kontroliuoti vaistais ir palaikymu.

Priežastis

Kas sukelia ADHD?

Rasta nedaug informacijos apie ADHD priežastis. Tačiau mokslininkai tai vis dar tiria.

Šios būklės priežastys ir rizikos veiksniai nėra žinomi, tačiau genetika vaidina svarbų vaidmenį.

Be genetikos, mokslininkai taip pat tiria kitas galimas priežastis ir rizikos veiksnius, tokius kaip:

• Smegenų trauma
• Aplinkos poveikis gimdoje ar ankstyvame amžiuje
• Alkoholio ir tabako vartojimas nėštumo metu
• Priešlaikinis kūdikio gimimas
• Mažas gimimo svoris (LBW)
• Dažnai žaidžia vaizdo žaidimus

Tai patvirtina ir Amerikos medicinos asociacijos (JAMA) leidinio tyrimų rezultatai.

Pasak daktaro Adomo Leventhalo, kaip psichologijos dėstytojo Pietų Kalifornijos universitete, vaikai yra dideli gerbėjai įtaisą viskas buvo dvigubai didesnė tikimybė susirgti ADHD vėlesniame gyvenime.

Ypač vaikai, mėgstantys žaisti žaidimus - nežinau žaidimai konsolė, žaidimai taip pat kompiuteryje internetinis žaidimas tas, kuris yra mobiliajame telefone.

Diagnozė

Kaip diagnozuoti šią būklę?

Sprendžiant, ar vaikas serga ADHD, reikia pereiti kelis etapus.

Nėra vieno tyrimo, kuriuo būtų galima diagnozuoti ADHD, ir daugeliui kitų problemų, tokių kaip nerimas, depresija, miego problemos ir tam tikros rūšies mokymosi sutrikimai, gali būti panašių simptomų.

Veiksmai, kurių galima imtis norint nustatyti ADHD diagnozę, yra šie:

• Medicininė apžiūra (vaizdo tyrimai ir laboratoriniai tyrimai).
• Informacijos rinkimas (medicinos problemos, asmens ir šeimos medicinos istorija bei mokyklos įrašai).
• Pokalbiai ar klausimynai, atlikti su žmonėmis, kurie pažįsta vaikus.
• ADHD kriterijai iš Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo.
• ADHD vertinimo skalė informacijai apie vaikus rinkti ir įvertinti.

Amerikos ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) teigia, kad ADHD turintiems žmonėms būdingas nuolatinis neatidumas ir trukdoma veikti ar vystytis.

Šie kriterijai gali padėti gydytojams diagnozuoti būklę, remiantis Amerikos psichiatrų asociacijos (APA) leidiniu:

• Nedėmesio tipas

Rasti šeši ar daugiau vaikų iki 16 metų simptomų ir penki ar daugiau simptomų 17 metų ir vyresniems paaugliams. Šios būklės simptomai trunka mažiausiai šešis mėnesius.

• Hiperaktyvumo ar impulsyvumo tipas

Aptikti šeši ar daugiau hiperaktyvumo / impulsyvumo simptomų vaikams iki 16 metų ir penki ar daugiau simptomų paaugliams nuo 17 metų.

Šios būklės simptomai trunka mažiausiai šešis mėnesius.

Papildomi kriterijai

Be to, sąlyga turi atitikti šiuos kriterijus:

• Kai kurie neatidumo ar hiperaktyvumo-impulsyvumo simptomai pasireiškia iki 12 metų amžiaus.
• Yra aiškių įrodymų, kad simptomai trukdo arba mažina socialinių, mokyklinių ar darbo funkcijų kokybę.
• Simptomai pasireiškia ne tik šizofrenijos ar kitų psichozinių sutrikimų metu.

Kai kurie simptomai pasireiškia dviejose ar daugiau aplinkų, pavyzdžiui, namuose ar mokykloje (su draugais ar artimaisiais) atliekant kitą veiklą.

Gydymas

Kaip gydyti šią būklę?

Elgesio terapija ir vaistai gali gydyti ADHD simptomus. Dviejų metodų derinys geriausiai tinka daugumai žmonių, ypač tiems, kuriems yra vidutinio sunkumo ar sunkus ADHD.

ADHD gydymas yra:

Terapija

Elgesio terapija atliekama siekiant valdyti būklės simptomus. Amerikos pediatrijos akademijoje paaiškinta, kad šis metodas labiau tinka vaikams iki 6 metų.

Pirmoji terapijos rūšis, kuri paprastai naudojama, yra psichoterapija. Ši terapija padeda vaikams suprasti savo jausmus ir mintis dėl patiriamos būklės. Vaikai taip pat išmoks priimti sprendimus santykiuose, mokykloje ir veikloje.

Terapeutai, tėvai, vaikai ir mokytojai kartu stebės ir gerins vaikų įpročius. Todėl vaikai gali susidurti su įvairiomis situacijomis tinkamais atsakymais.

Be šių dviejų terapijų, vaikai taip pat gali atlikti grupinę terapiją, muzikos terapiją ir bendravimo pratimus.

Nors tai nepriverčia vaiko, sergančio ADHD, atsigauti, šis metodas gali padėti jam bendrauti, paprašyti pagalbos, pasiskolinti žaislų ar kitų dalykų.

Vaistas

Vaistai gali pagerinti ADHD turinčio vaiko koncentraciją ir dėmesį. Tačiau, be abejo, yra daug dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, prieš skiriant daug vaistų vaikams.

Pasitarkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte vaikui reikalingų vaistų tipą.

Nors ADHD sergantis vaikas negali atsigauti tik tokiu būdu, šie vaistai gali padėti jiems mokytis ir būti aktyviems:

• Nervų sistemos stimuliatoriai (stimuliatoriai), tokie kaip dekstrometamfetaminas, dekstrometilfenidatas ir metilfenidatas.
• Nervų sistemos nestimuliatoriai, tokie kaip atomoksetinas, vaikų antidepresantai, guanfacinas ir klonidinas.

Abu vaistai gali sukelti šalutinį poveikį:

• Galvos skausmas
• Nemiga
• Svorio metimas
• Pilvo skausmas
• Nerimas
• Lengva supykti

Būtinai stebėkite pasirodžiusį šalutinį poveikį ir kreipkitės į gydytoją.

Vaikų priežiūra

Hiperaktyviems vaikams yra naudinga aiški struktūra, įprasta tvarka ir lūkesčiai. Žemiau pateikti metodai gali būti naudingi:

• Sukurkite aiškų tvarkaraštį.
• Išlaikykite rutiną.
• Įsitikinkite, kad nurodymai yra lengvai suprantami (naudokite paprastą kalbą ir pavyzdžius).
• Kalbėdami su juo, sutelkite dėmesį į vaiką, venkite daugybės dalykų vienu metu.
• Bendraukite su mokytoju.
• Modeliuokite ramų elgesį.
• Susitelkite į pastangas ir apdovanokite gerą elgesį.

Būkite prižiūrimi, nes hiperaktyviems vaikams gali prireikti daugiau priežiūros nei kitiems vaikams.

Kokias paprastas priemones galiu padaryti namuose gydydamas ADHD sergantį vaiką?

Atsižvelgiant į tai, kad ADHD yra sudėtinga būklė ir skiriasi kiekvienam žmogui, sunku rekomenduoti, kas geriausia jai gydyti.

Tačiau kai kurie iš toliau pateiktų pasiūlymų gali padėti sukurti gerai vaikams tinkamą aplinką.

Vaikas namuose

• Parodykite meilę vaikams, nes juos reikia išgirsti, mylėti ir vertinti.
• Padidinkite pasitikėjimą savimi siekdami jam patinkančių dalykų (pavyzdžiui, piešdami, rašydami, šokdami)
• Naudodami paprastus sakinius, užmeskite akį ir pateikite pavyzdžių, kai duodate nurodymus vaikams
• Taikykite pasekmes praktikuoti drausmę.
• Darykite pratimus, kad vaikai būtų labiau organizuoti (laikykite daiktus aiškiai pažymėtoje vietoje)
• Ugdykite socialinius emocinius įgūdžius bendraudami su bendraamžiais.
• Priimkite sveikos gyvensenos įpročius

Įsitikinkite, kad vaikas pakankamai ilsisi. Stenkitės, kad vaikas nebūtų nuovargis, nes tai gali pabloginti vaiko hiperaktyvius simptomus.

Jūsų mažyliui svarbu vartoti subalansuotą maistą. Be sveikatos, reguliarus fizinis krūvis gali teigiamai paveikti elgesį.

Vaikas mokykloje

• Žinoti mokyklą, skirtą vaikams, turintiems tam tikrų sąlygų (mokymo programa, klasės nustatymai, mokymo metodai)
• Bendravimas su mokytojais

Palaikykite ryšį su mokytojais ir palaikykite jų pastangas padėti jūsų vaikui pamokoje.

Įsitikinkite, kad mokytojas gali stebėti vaiką, pateikti grįžtamąjį ryšį, būti lankstus ir kantrus. Įsitikinkite, kad jie rodo mažyliui aiškias nuorodas.