Kokie vaistažolių astmos vaistai yra veiksmingi ir veiksmingi?

Astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, sukelianti kvėpavimo takų uždegimą ir susiaurėjimą. Dėl to jums bus sunkiau įkvėpti ir iškvėpti. Nors astmos simptomų išgydyti neįmanoma, tradicinė medicina ir netgi virtuvėje naudojant natūralius ingredientus, gali būti palengvinti. Ar jums įdomu, kokius vaistažoles ar natūralius astmos vaistus galima vartoti? Atidžiai peržiūrėkite visą išsamią apžvalgą.

Augaliniai vaistai astmos simptomams palengvinti

Nors teigiama, kad natūralūs ar vaistažolių ingredientai palengvina astmos simptomus, vienas žingsnis, kurį turite atlikti prieš pradėdami juos vartoti, yra kreiptis į gydytoją. Priežastis gali būti ta, kad dėl savo būklės jums neleidžiama vartoti žolelių.

Jūsų gydytojas gali padėti užtikrinti, kad jums visiškai leista naudoti tradicinę mediciną ir kad tai neturės neigiamos įtakos jūsų astmai.

Štai keletas tradicinių vaistų nuo astmos pasirinkimų iš natūralių ingredientų, kurie gali būti jums naudingi.

1. Imbieras

Imbiero nauda sveikatai buvo pripažinta nuo senų senovės, įskaitant vaistažolių ar natūralų astmos vaistą.

Kaip imbieras veikia astmą palengvinti, nėra tiksliai žinoma. Tačiau ekspertai įtaria, kad imbieras gali padėti sumažinti alergines reakcijas, nes sumažina IgE kiekį organizme.

IgE arba imunoglobulinas E yra imuninės sistemos gaminamas antikūnas, skirtas kovoti su medžiagomis, kurios, manoma, kelia grėsmę organizmui. Atsiradus alerginei reakcijai, organizmas gamins daugiau IgE.

Patys astmos simptomai yra glaudžiai susiję su alerginėmis reakcijomis. Sumažėjus IgE lygiui, atsirandančios alerginės reakcijos taip pat palaipsniui mažės. Todėl astmos simptomai gali būti geriau kontroliuojami ir pasikartoja rečiau.

Kiti tyrimai taip pat pranešė, kad imbieras gali padėti sumažinti uždegimą ir išplėsti kvėpavimo takus. Nustatyta, kad natūralus imbiero poveikis yra toks pat kaip kelių vaistų nuo astmos poveikis.

Yra daugybė būdų, kaip imbierą apdoroti kaip astmą ar natūralų vaistažolių preparatą, įskaitant sulčių gaminimą iš granatų, vieno nedidelio imbiero ir vieno šaukšto medaus mišinio. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą šio mišinio 2–3 kartus per dieną.

Taip pat galite pasigaminti imbiero alaus. Tai lengva, įdėkite vieną buvusio imbiero segmentą digeprekas arba supjaustykite nedideliais gabalėliais į puodą su verdančiu vandeniu. Įpilkite rudojo cukraus, kad sumažintumėte pikantišką imbiero skonį. Palikite jį 5 minutes, palaukite, kol jis atvės, ir išgerkite.

Vargas ruošiant šį bei tą imbiero perdirbimui? Atsipalaiduokite, taip pat galite valgyti žalius kartu su druska.

Nors tai gali palengvinti astmos simptomus, turėtumėte vengti imbiero tuo pačiu metu, kai vartojate vaistus nuo astmos. Taip siekiama užkirsti kelią tam tikram šalutiniam poveikiui ar sąveikai, kuri gali atsirasti tarp imbiero vandens ir vaistų nuo astmos.

Tačiau negerkite imbiero vandens per daug, net jei jis yra saugus. Valgant per daug imbiero, gali atsirasti tam tikras šalutinis poveikis, pvz., Vidurių pūtimas, padidėjusi skrandžio rūgštis ir pykinimas. Štai kodėl prieš išbandant šią natūralią astmos priemonę svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.

2. Česnakai

Česnakai turi priešuždegiminių savybių, kurios yra naudingos kaip vaistažolės ar natūralus vaistas astmos simptomams palengvinti. Manoma, kad jo priešuždegiminės savybės sumažina kvėpavimo takų uždegimą dėl astmos.

Nepaisant to, reikalingi tolesni tyrimai, patvirtinantys česnako, kaip vaistažolių nuo astmos, naudą. Iki šiol nėra tyrimų, kurie įrodytų, kad česnakai yra veiksmingi ilgalaikiam astmos gydymui.

Jei norite pabandyti, galite tiesiog užvirinti 2–3 skilteles česnako 1,5 puodelio pieno. Leiskite jam atvėsti, tada gerkite.

Jei jums nepatinka stiprus aromatas, galite jį įmaišyti į maisto produktus, pavyzdžiui, šiltą sriubą. Sriubos garai taip pat padeda kvėpavimo takams atsipalaiduoti ir purenti gleives.

3. Šalotai

Be česnako, svogūnus taip pat galite naudoti kaip kitą būdą natūraliai gydyti astmos simptomus. Priežastis ta, kad svogūnuose yra daug antioksidantų, tarp kurių yra vitaminas C, siera, kvercetinas ir cianidino antocianinai.

Paskelbtas 2015 m. Tyrimas DARU farmacijos mokslų žurnalas minėjo, kad visi šie antioksidantų tipai kartu mažina uždegimo poveikį organizme. Žinoma, kad šis poveikis padeda išplėsti bronchus.

Be to, žinoma, kad priešuždegiminės, antioksidacinės, antibakterinės ir antivirusinės svogūnų savybės taip pat padeda imuninei sistemai geriau veikti nuo infekcijų, susijusių su plaučių ir kvėpavimo takų problemomis.

Vienas iš geriausių raudonųjų svogūnų turinčių priešuždegiminių junginių tipų yra tiosulfatas. Pranešama, kad šis junginys netgi labai efektyviai mažina kvėpavimo takų uždegimą dėl astmos priepuolių.

4. Kofeinas

Pasirodo, kad kavoje esantis kofeinas gali padėti suvaldyti astmos priepuolius! Iš tikrųjų kofeinas turi bronchus plečiantį (inhaliatorių) poveikį, panašų į astmos vaistą teofiliną.

Kofeino nauda yra ta, kad jis padeda atsipalaiduoti ir atpalaiduoti kvėpavimo takus, o tai padeda lengviau kvėpuoti. Kuo stipresnė kava, tuo geresnis rezultatas. Be kavos, kofeino taip pat galima rasti arbatoje ar šokolade.

Nors tai gali būti naudinga kaip vaistažolių ar natūrali astmos priemonė, nenaudokite kofeino natūraliai astmai gydyti. Įsitikinkite, kad negeriate daugiau kaip 3 puodelius juodos kavos per dieną.

Kai kuriems žmonėms geriant juodą kavą dažniausiai padidėja skrandžio rūgštis, o tai iš tikrųjų pablogina astmą. Be to, išgėrus per daug kavos, gali atsirasti nemiga ir greitas širdies plakimas.

5. Mielasis

Be malšinančio gerklės ir kosulio, medus taip pat gali būti naudojamas kaip vaistažolių ar natūralus astmos vaistas. Manoma, kad gausus antioksidantų kiekis meduje padeda kovoti su uždegimu ir stiprina astma sergančių žmonių imunitetą.

Galite įmaišyti 1 arbatinį šaukštelį medaus stiklinėje šilto vandens ir išgerti bent tris kartus per dieną. Norėdami pridėti skonio, taip pat galite pridėti laimo sulčių, citrinos ar žiupsnelio cinamono.

Yra žinoma, kad šie trys ingredientai padeda išretinti skrandžio skrandį ir sustiprina organizmo imuninę sistemą.

6. Aromaterapijos įkvėpimas

Tam tikrus augalus galima perdirbti ir gaminti kokybišką gryną aliejų. Šis aliejus taip pat paprastai vadinamas aromaterapiniu aliejumi ir galite jį naudoti kaip alternatyvą natūraliems astmos vaistams.

Kai kuriems žmonėms įkvėpus tam tikrų kvapų, galima atsipalaiduoti ir palengvinti galvos skausmą. Keletas aliejaus rūšių taip pat turi naudos kaip alternatyvus astmos simptomų, tokių kaip levanda, gvazdikėliai ir eukaliptas, gydymas.

Vienas iš aliejaus pasirinkimų, kurį galite naudoti kaip natūralų vaistažolių vaistą nuo astmos, yra eukaliptas. Grynas eukalipto aliejus yra veiksmingas astmos simptomų gydymas dėl dekongestantų.

Štai kaip naudoti eukalipto aliejų natūraliai gydyti astmos simptomus:

• Į popierinius rankšluosčius įlašinkite kelis lašus eukalipto aliejaus ir miegodami padėkite šalia galvos, kad pajustumėte jo kvapą.
• Taip pat galite įpilti 2-3 lašus šio aliejaus į puodą su verdančiu vandeniu ir įkvėpti garų. Išbandykite gilų kvėpavimą, kad gautumėte greitesnių rezultatų.

Vis dėlto pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, nes kai kuriems žmonėms aromaterapija gali sukelti simptomus.

7. Baziliko lapai

Baziliko lapai, dar vadinami baziliko lapais, taip pat yra žolelių augaluose, kuriuos galima naudoti kaip natūralų vaistą nuo astmos. Šie lapai turi priešuždegiminių, antioksidacinių ir antibiotinių savybių.

Vienas tyrimas rodo, kad baziliko lapuose yra begalė antioksidantų, tokių kaip fenoliai ir polifenoliai, tarp kurių yra flavonoidų ir antocianinų.

Antioksidantų ir natūralių antibiotikų kiekis bazilikuose gali padėti organizmui kovoti su infekcija, ypač žmonėms, turintiems plaučių ir kvėpavimo problemų.

Natūraliam astmos gydymui būkite atsargūs vartodami vaistažoles

Prieš nusprendžiant išbandyti bet kokio tipo natūralias žoleles kaip alternatyvą astmos gydymui, būtinai visada pasitarkite su gydytoju.

Gydymas astma naudojant vaistažoles ar tradicinius ingredientus ne visada yra saugesnis. Nors yra įvairių jo pranašumų tyrimų, duomenų nepakanka įrodyti, kad tradicinių vaistų su natūraliais ingredientais vartojimas yra tikrai veiksmingas ir saugus astmos simptomams gydyti.

Kai kuriems žmonėms, vartojant natūralius ingredientus, patiriami astmos simptomai gali nebūti jokių simptomų. Tačiau tai dar viena istorija su žmonėmis, kurie anksčiau sirgo alergija tam tikriems natūraliems ingredientams. Ši būklė iš tikrųjų gali sukelti pavojingą reakciją, netgi astmos komplikacijų riziką.

Taigi, vaistažoles ar natūralius astmos vaistus vartokite atsargiai. Jei anksčiau buvo alergija vaistažolėms ar natūraliems ingredientams, neturėtumėte prisiversti jų vartoti.

Be vaistažolių ar natūralių astmos vaistų vartojimo, gautų iš protėvių, taip pat yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte astmos simptomus. Kai kurie iš jų daro astmai būdingus pratimus, tokius kaip plaukimas ir joga.