6 Dažniausios priežastys, dėl kurių vyrai atsisako lytinių santykių ir bulius; sveiki sveiki

Milijonas klausimų gali kilti mintyse, kai tik jūsų vyras atsisako jūsų kvietimo pasimylėti. Kol kas nepanikuokite. Sumažėjęs lytinis potraukis iš tikrųjų yra normalus reiškinys ir ne visada yra tam tikrų lytinių ligų ar sutrikimų, pavyzdžiui, erekcijos disfunkcijos (impotencijos), rezultatas. Sumažėjęs susidomėjimas seksu yra labiau tikėtinas, jei jiedu labai įpras ilgą laiką gyventi kartu. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl jūsų partneris vyras atsisako lytinių santykių.

Vyrų atsisakymo užsiimti seksu priežastis ir patarimai, kaip su tuo kovoti

1. Pavargau

Taip. Nuovargis yra pagrindinė ir dažniausia priežastis, kodėl daugelis vyrų nusprendžia praleisti naktinį žaidimą lovoje. Dar daugiau, seksas yra sunki fizinė veikla, reikalaujanti daug energijos ir deginanti daug energijos - iš tikrųjų tai beveik tas pats, kas mankštintis.

Pavargęs kūnas yra ženklas, kad reikia poilsio. Štai kodėl, pavargus nuo veiklos visą dieną, paprastai lengviau užmigti ir pasirinkti miegoti, o ne užsiimti seksu. Priežastis ta, kad stiprus nuovargis iš tikrųjų gali apsunkinti miegą, todėl kitą dieną kūnas taps vangus.

Ką galima padaryti:Jei jūsų partneris tikrai pavargęs, neturėtumėte jo priversti mylėtis. Suplanuokite seksą kitai dienai. Arba galite kurį laiką pasirinkti seksą solo, dar vadinamą masturbacija, arba pakviesti savo partnerį susitvarkyti, pavyzdžiui, kartu masturbuodamiesi.

Jei jis be jokios priežasties ir toliau jaučiasi pavargęs, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad surastumėte tikslią priežastį.

2. Stresas

Stresas taip pat turi įtakos seksualiniam susijaudinimui. Jūsų vyras partneris gali atsisakyti bendrauti su stresu, nes jo protas yra užimtas patiriamo streso, tai gali būti stresas dėl darbo, finansinės problemos, susidūrimas su sunkiomis transporto spūstimis ir galbūt stresas dėl užsimezgusių emocijų iš kovos su tu, kad galų gale sunku.

Dėl ilgai trunkančio streso išsiskiriantis kortizolis ir adrenalinas gali sumažinti testosterono kiekį. Tai gali sutrikdyti spermos gamybą ir sukelti laikiną erekcijos disfunkciją ar impotenciją.

Ką galima padaryti:

Pakvieskite partnerį pasikalbėti apie tai, kas sukelia stresą, bet ne prieš miegą. Taip pat paklauskite savo partnerio, ką galite padaryti, kad jam padėtumėte per sunkmetį. Padėkite poroms išspręsti savo darbo problemas, bent jau suteikite prasmingą palaikymą emociniams.

Seksas iš tikrųjų gali padėti sumažinti stresą. Seksas išlaisvins daugybę endorfinų, kurie sukuria ramybės ir laimės jausmą slopindami streso hormonus.

Galite pabandyti sukurti romantišką atmosferą ir suvilioti savo partnerį įsitraukdami į intymią preliudiją, pavyzdžiui, bučiuodamiesi, liesdami, apkabindami, glamonėdami savo kūną, dovanodami hikį, erzindami, kalbėdami neklaužada, šnabždėdami ar komplimentuodami jos išvaizdą.

Kuo ilgiau išleisite abu į priekį, tuo daugiau lytinio potraukio gausite ir intensyvesnį orgazmo pojūtį patirsite.

3. Žemas libido

Pradedant skaičiuoti 30 metų, vyrų testosterono lygis paprastai mažėja, o tai gali turėti įtakos jo norui pasimylėti. Andropauzės būklė, kuri dažnai pasireiškia sulaukus penkerių metų, taip pat gali sumažinti testosterono kiekį. Žemas testosterono kiekis gali apsunkinti erekciją arba turėti problemų palaikant erekciją, todėl jūsų partneris dažniau nusprendžia atsisakyti sekso.

Nors senstant testosteronas dažnai mažėja, vyrų lytinis potraukis taip pat gali sumažėti dėl kitų dalykų, pavyzdžiui, dėl tam tikrų vaistų (paprastai hipertenzijos ir SSRI antidepresantų) šalutinių poveikių, lėtinių miego sutrikimų, tokių kaip miego apnėja, dėl tam tikrų ligų, tokių kaip vėžys.

Ką galima padaryti:

Pasitarkite su savo gydytoju apie galimybę gauti hormonų terapiją mažo testosterono problemoms gydyti. Daugumai vyrų, kurių testosteronas yra žemas, bus paskirtas testosterono gelis, kuris patrins rankas ar pečius.

Kol kas galite apeiti seksualinį užsiėmimą naudodamiesi intymiomis preliudijos technikomis, kad jūsų romantikos ugnis būtų karšta. Kartodami gerus prisiminimus lovoje, galite kartu žiūrėti koncertą, žiūrėti filmą ar net romantiškai pavakarieniauti. Didinant artumą reikia ne tik įsiskverbti į varpą į makštį.

4. Depresija

Negydoma depresija gali pakenkti namų harmonijai. Priežastis ta, kad depresija yra vienas didžiausių lytinio potraukio žudikų. Dėl depresijos žmogus jaučiasi prislėgtas, varganas ir beviltiškas, todėl jis gali nuspręsti geriau izoliuotis nuo aplinkinių ir atsisakyti su tavimi mylėtis. Net 34 procentai vyrų teigė, kad jų depresija buvo kardinalaus seksualinio potraukio sumažėjimo priežastis.

Be to, šalutinis antidepresantų poveikis taip pat gali sumažinti lytinį potraukį.

Ką galima padaryti:

Pasitarkite su savo kognityvine elgesio terapija (CBT), kad gydytumėte jų depresiją. Kuo greičiau. Ši terapija teikia pirmenybę pastangoms pašalinti neigiamas mintis ir elgesį, pakeičiant jas teigiamais dalykais. Jei reikia, pasitarkite su savo gydytoju, kad sumažintumėte jo receptą arba pakeistumėte vartojamo vaisto tipą.

Neverskite savęs mylėtis su depresija sergančiu partneriu. Išsipildymas be seksualinės prasiskverbimo gali būti veiksmingas būdas toliau uždegti savo meilės ugnį, pavyzdžiui, susikibimas už rankų, apkabinimas, bučiavimasis ar gesinimas.

Turėkite omenyje, kad depresija sergantys žmonės paprastai jaučiasi vieniši ir izoliuoti, todėl sunku bendrauti. Taigi, norint padėti depresijos ištiktam partneriui išeiti iš savo juodosios skylės, reikia daug daugiau jūsų pastangų.

5. Seksualinių problemų patyrimas

Dauguma vyrų, kurie atsisako lytinių santykių, turi seksualinių problemų, kurios nuo jų slepiamos. Dažniausiai yra erekcijos disfunkcija ir priešlaikinė ejakuliacija. Abi šios seksualinės problemos priverčia vyrus atsitraukti, nes bijo, kad jų partneriai nusivils arba jausis gėdingi, nes manoma, kad jie negali ilgai trukti.

Ką galima padaryti:

Daugeliu atvejų impotencija ar priešlaikinė ejakuliacija kyla dėl paslėptos psichologinės problemos. Kitus gali sukelti pagrindinė liga ar būklė, pvz., Diabetas, hipertenzija, širdies liga.

Aptarti šią seksualinę problemą nebus lengva. Tačiau turite pasikalbėti su savo partneriu ir paprašyti jo ar jos atsiverti. Pabandykite pasakyti savo partneriui, kad mylite jį tokį, koks jis yra. Tada įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris galite išspręsti šią problemą, paprašydami geriausio gydytojo patarimo.

6. Nesusikalbėjimas

Jūsų partneris gali nesijausti emociškai susijęs su jumis. Kasdieniniai buitiniai konfliktai, dėl kurių kyla ginčai, vyrus gali priversti jaustis nenoriai seksu.

Tačiau nesusikalbėti gali ir tada, kai dviese esate lovoje. Pavyzdžiui, jūs kaip moteris niekada nesate patenkinta ir galiausiai nusprendžiate padirbti orgazmą. Laikui bėgant šis įprotis gali paveikti vyro pasitikėjimą savimi, todėl jis nusprendžia atsisakyti lytinių santykių. O gal atvirkščiai. Tiesą sakant, tie, kurie jaučia, kad negalite patenkinti savo seksualinių troškimų

Ką galima padaryti:

Pirmiausia išspręskite visus konfliktus ir apkalbas, kurias norite išlieti, bet darykite tai už miegamojo ribų. Pakvieskite savo partnerį diskutuoti kartu su šalta galva, kad surastumėte problemos vidurį ir sprendimą.

Geriau, jei jūs ir jūsų partneris taip pat atvirai kalbėtumėte apie savo seksualinį gyvenimą. Jūs galite perteikti tai, kas jus tenkina nepatenkintą, ir tai gali padaryti žmogus. Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kokio lytinio akto srauto norite būti vienas kitam. Svarbiausia, kad abu jie būtų atviri ir suprastų vienas kito sąlygas.

Lytinis aktas apima ne tik gerą fizinę būklę. Norint gauti tikrą pasitenkinimą, seksas turi būti susijęs su giliu emociniu ryšiu. Tai galima pasiekti atlikus aukščiau nurodytus veiksmus.

x