6 Osteoporozės simptomai, apie kuriuos turėtumėte žinoti

Kaulų netekimo mažėjimo iki netekimo procesas paprastai yra lėtas ir neparodo jokių fizinių savybių. Tai sukelia kaulų nykimo ar osteoporozės simptomus, kuriuos sunku atpažinti. Paprastai ši liga atrandama tik pacientui patyrus lūžį. Todėl, norėdami būti budresni, atkreipkite dėmesį į šias porėtų kaulų savybes.

6 kaulų praradimo simptomai (osteoporozė)

Kaulą kaip mobiliosios sistemos dalį sudaro gyvas audinys, kuris gali toliau atsinaujinti, kai tik yra žala. Tačiau senstant naujo kaulinio audinio formavimo procesas dar labiau sulėtėja. Todėl kaulai greitai tampa silpni ir trapūs.

Štai keletas osteoporozės simptomų, kurie dažnai pasireiškia ankstyvosiose stadijose, tačiau dažnai nesuvokiami:

1. Sulenkta laikysena

Vienas iš porėtų kaulų simptomų, į kurį reikia atsižvelgti, yra laikysena, kurią bėgant laikui kūnas lenkia. Paprastai ši būklė atsiranda, kai įvyksta stuburo lūžis.

Sulaužius stuburą, jūsų nugara bus linkusi arkos ar sulenkti į priekį. Deja, tai gali atsitikti lėtai, to nesuvokiant. Todėl, jei jaučiate bet kurį iš osteoporozės simptomų, pasitikrinkite kaulų sveikatos būklę gydytoju.

2. Aukštis mažėja

Osteoporozės požymiai, kurie vis dar yra susiję su ankstesniais simptomais, yra ūgio mažėjimas. Kai stuburas silpnėja ir lengvai lūžta, galite prarasti ūgį. Tiesą sakant, osteoporozės simptomai gali pasireikšti, net jei jūsų kūnas nėra sulenktas.

Tiesa, kai senstame, aukštis lėtai mažės. Tačiau susirgus osteoporoze šis procesas įvyks greičiau. Todėl nėra nieko blogo reguliariai tikrinti savo ūgį.

Jei jūsų ūgis sumažėjo daugiau nei 3 centimetrais (cm), tai gali būti osteoporozės požymis, kurį turite patvirtinti savo gydytojui. Jei ši liga nebus gydoma greitai, jūsų kaulų sveikata gali pablogėti.

3. Nugaros skausmas be priežasties

Kitas kaulų nykimo simptomas yra nugaros skausmas, atsirandantis be aiškios priežasties. Nugaros skausmas, kurį jaučiate, dažniausiai nėra tas, kuris atsiranda, bet staiga atsiranda arba yra labai skausmingas.

Priežastis ta, kad šie nugaros skausmo simptomai gali būti ženklas, kad dėl osteoporozės patirsite stuburo lūžį. Problema ta, kad pacientams, sergantiems osteoporoze, stuburo lūžiai gali pasireikšti staiga arba dėl nereikšmingų dalykų, tokių kaip pasilenkimas paimti ant grindų nukritusį daiktą ar čiaudulys.

Dėl šio nugaros skausmo osteoporoze sergantys pacientai dėl nepakeliamo skausmo net negali judėti. Todėl pasitikrinkite savo sveikatos būklę pas gydytoją ir paprašykite atlikti išsamų tyrimą, kad patvirtintumėte savo kaulų būklę.

4. Kaulai lengvai lūžta

Kaip minėta anksčiau, porėtos kaulų ligos, vadinamos osteoporoze, savybės ar simptomai, kurie lengvai lūžta dėl to, kas, be abejo, yra gana trivialu.

Jei esate 50 metų ar vyresnis ir turite lūžį dėl lengvo aktyvumo ar judėjimo, tai gali būti ženklas, kad jūsų kaulai susilpnėjo.

Sritys, kuriose kaulai dažniausiai lūžta kaip osteoporozės simptomas, yra šios:

Stuburas

Stuburo lūžiai dažniausiai atsiranda, kai žmogus serga osteoporoze. Šie lūžiai gali sukelti nepakeliamą skausmą ir sukelti sulenktą laikyseną (kifozę). Nepaisant to, kartais stuburo lūžis gali tiesiog įvykti be jokių akivaizdžių požymių ar simptomų.

Klubų kaulai

Klubų lūžiai yra dažniausias osteoporozės simptomas 75 metų ir vyresniems žmonėms. Klubo lūžiai paprastai reikalauja hospitalizacijos ir operacijos.

Gijimo procesas yra gana ilgas ir netgi gali apsunkinti ar net neįmanoma žmogui judėti. Net ir po gydymo ateityje vis dar yra didelė šlaunikaulio lūžio tikimybė.

Riešą

Sulaužyti riešai yra vienas iš dažniausių osteoporozės simptomų nukritus.

Sulaužyti riešai gali apsunkinti rankos judėjimą. Ypač jei lūžis yra jūsų dominuojančios rankos pusėje.

Nesvarbu, ar tai yra stuburo lūžis, riešas ar klubas, nieko nereikėtų vertinti lengvai. Šią būklę reikia toliau ištirti ir gydyti, nes ji gali atsirasti dėl osteoporozės.

Jei jums diagnozuota ši kaulų nykimo liga, būtinai vartokite gydytojo paskirtus osteoporozės vaistus, kad išvengtumėte lūžių, kurie yra pavojingesni jūsų sveikatos būklei.

4. Dantenos susitraukia

NIH Osteoporozės ir su ja susijusių kaulų ligų nacionalinio išteklių centro duomenimis, osteoporozė gali būti susijusi su sveikais dantimis ir dantenomis. Taip yra todėl, kad dantis ir dantenas palaiko žandikaulis. Taigi, ištikus osteoporozei, žandikaulis praranda tankį, todėl atrodo, kad dantenų linija mažėja.

Trapus žandikaulio kaulas yra glaudžiai susijęs su šios srities osteoporozės simptomais. Jei pastebėjote dantenų pokyčių, pasitarkite su odontologu, kad sužinotumėte daugiau informacijos apie būklę. Paprastai gydytojas atliks dantų rentgenogramą, kad pamatytų įvykusį kaulų netekimą.

Remiantis rentgeno spindulių rezultatais, odontologas gali padaryti išvadą apie jūsų patiriamą problemą. Tačiau jei paaiškės, kad burnos rentgeno nuotraukos nėra aiškios, gydytojas atliks įvairius tolesnius tyrimus, kad patvirtintų, jog sergate osteoporoze.

5. Susilpnėja sukibimo jėga

Tyrimas, paskelbtas žurnale „Ortopedic Surgery“, rado įrodymų, kad susilpnėjęs sukibimo stiprumas yra susijęs su kaulų nykimu.

Pajutę šį simptomą, nepriimkite jo kaip savaime suprantamo dalyko. Vienas ar du kartus gali būti teisingas. Tačiau jei tai vyksta nuolat, taip pat turite būti budrūs ir kreiptis į gydytoją.

Ši būklė gali būti ankstyvos osteoporozės simptomas, į kurį reikia atkreipti dėmesį ir kuris dažnai ignoruojamas, ypač moterims po menopauzės.

Susilpnėjęs sukibimo stiprumas gali sukelti didesnę problemą, būtent lūžius. Priežastis yra ta, kad susilpnėjus žmogaus gniaužtui, jam bus sunku išlaikyti pusiausvyrą.

Tvirtas sukibimas ir sukibimas yra puikus būdas išvengti kritimų. Todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad patvirtintumėte būklę ir išvengtumėte osteoporozės sunkumo, jei ji jus užpuls.

6. Silpni ir trapūs nagai

Gal nesuvokiate, kad silpni ir trapūs nagai rodo kaulų sveikatą, kuri nebėra optimali. Kodėl taip yra?

Iš esmės, nagai ir kaulai yra pagaminti iš to paties mineralo, kuris yra kalcis. Jei jūsų nagai atrodo silpnesni ir trapesni nei įprastai, tai gali reikšti, kad jūsų kūnas negauna pakankamai kalcio arba absorbuoja kalcį ne taip gerai, kaip anksčiau.

Osteopenija, kaulų sutrikimas, osteporozės požymis

Osteopenija yra kaulų tankio sumažėjimas iki žemiau normos ribų. Šis kaulų sutrikimas laikomas vienu iš osteoporozės simptomų. Jei ji pablogės, osteopenija gali pereiti į osteoporozę, kuri yra kaulų nykimo būklė.

Kaip ir osteoporozės atveju, viena iš ligų, galinčių sukelti osteoporozę, neturi specifinių simptomų. Nenuostabu, kad tiek daug žmonių, sergančių osteopenija, patiria osteoporozę.

Nepaisant to, osteopenija ne visada sukelia osteoporozę. Ypač jei osteopenija gydoma nedelsiant, kad osteoporozės prevencija būtų sėkmingai vykdoma.

Jei turite osteopeniją, nedelsdami praktikuokite sveiką kaulų gyvenimo būdą, pavyzdžiui, reguliariai mankštinkitės ir valgykite kaulus stiprinantį maistą. Tokiu būdu sumažėjote riziką susirgti osteoporoze.

Be to, gydytojas gali skirti įvairius kaulus stiprinančius vaistus, kurie paprastai skiriami osteoporozei gydyti.