Natūrali šilumos priemonė, veiksminga ir greitai išstumianti šilumą

Vidinė šiluma nėra ligos rūšis, kuriai reikia medicininių vaistų. Rėmuo gali būti gydomas naudojant įvairias natūralias priemones.

Paprastai rėmens simptomai, kuriuos patiria žmogus, prasideda nuo gerklės skausmo, sausų lūpų, burnos opų, silpnumo ir vidurių užkietėjimo (sunku tuštintis). Norėdami išspręsti šią sąlygą, žiūrėkite toliau pateiktą daugiau informacijos.

Kas yra vidinė šiluma?

Medicinos pasaulyje nėra karščio ligų. Rėmuo tiksliau apibrėžiamas kaip serija simptomų, kurie puola burną, gerklę ir virškinimo sistemą.

Vidinio šilumos termino šaknys iš tikrųjų yra tradicinėje kinų medicinoje. Nuo šimtmečių Kinijos gydytojai manė, kad žmogaus kūno temperatūra iš tikrųjų visada buvo subalansuota, pavyzdžiui, Yin ir Yang. Jei kūno temperatūra nėra subalansuota, nes, pavyzdžiui, per karšta, pajusite rėmens simptomus. Todėl jums reikia gaivinančio gėrimo, kuris galėtų atstatyti kūno temperatūrą ir vėl subalansuoti.

Šiuolaikiniame medicinos moksle rėmens simptomus dažniausiai sukelia tam tikros sveikatos būklės. Dėl dehidratacijos gali pasireikšti sausos ir suglebusios lūpos. Tuo tarpu vidurių užkietėjimas gali atsirasti dėl to, kad trūksta skaidulų, vitaminų ir mineralų. Gerklės skausmus ir opaliges taip pat sukelia ne karštis organizme, o infekcija ar kitos ligos.

Natūrali vidaus medicina

Pirmasis rėmens gydymo žingsnis yra nustatyti, kas sukelia jūsų simptomus. Tokiu būdu žinosite, koks gydymas labiausiai tinka šiai būklei. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsvarstykite įvairius natūralių karščiavimo būdų variantus.

1. Gargaliuokite druskingą vandenį

Gargalavimas druskos tirpalu gali padėti palengvinti gerklės ir vėžio opas. Paruoškite stiklinę šilto vandens ir sumaišykite su šaukšteliu druskos. Norėdami gydyti gerklės skausmą, gerklinkite žiūrėdami į viršų. Tuo tarpu, norėdami atsikratyti vėžio opų, galite nuplauti skaudančią vietą.

Galite skalauti 20–30 sekundžių, tada pašalinkite vandenį, jo nenurykite. Norėdami pasiekti efektyvių rezultatų, pakartokite skalavimą druskingu vandeniu kas kelias valandas.

2. Valgykite daržoves ir vaisius

Daržovėse ir vaisiuose yra daug skaidulų, vitaminų ir mineralų, kurie yra maistingi sklandžiam virškinimui. Be to, daržovės ir vaisiai taip pat gali padidinti ištvermę.

Pasirinkite daržoves ir vaisius, kurie yra šviesios ir tirštos spalvos, kad būtų geriausias maistinis turinys. Pavyzdžiui, špinatai, lapiniai kopūstai, morkos, baklažanai ir brokoliai. Rėmens gydymui taip pat tinka braškės, papajos, obuoliai ir vynuogės. Norėdami padidinti skaidulų ir vitaminų vartojimą, valgykite vaisius, pavyzdžiui, obuolius ir vynuoges su odelėmis.

3. Arbatos maišelių nuovirai

Įveikite žaizdas, sulaužydami skausmą ar žaizdą arbatos maišeliu, kurį paruošėte. Arbatos lapai naudingi kovojant su uždegimu, taip pat malšinant skausmą. Suspausti 15–20 minučių maždaug tris kartus per dieną.

4. Gerkite daug vandens

Kadangi dėl dehidracijos gali atsirasti rėmens simptomai, pvz., Gerklės džiūvimas ir suskeldėjusios lūpos, įsitikinkite, kad geriate pakankamai vandens. Norėdami pakeisti prarastus skysčius, pabandykite išgerti bent dešimt stiklinių vandens per dieną.

5. Mielasis

Įvairių tyrimų metu įrodyta, kad medus veiksmingai palengvina įvairias gerklės problemas. Taigi, jei gerklę pradeda skaudėti ar sausėti, nedelsdami išgerkite gryno medaus. Galite sumaišyti su arbata, šiltu vandeniu arba išgerti tiesiog taip.

Medus taip pat gali būti tirpalas sausoms lūpoms, kol suskeldės. Na, tepkite medų ant lūpų, kad išlaikytumėte natūralią jų drėgmę.

6. Šaltas kompresas

Burnos srityje atsiradusios opos gali būti skausmingos. Todėl įspauskite skaudamas ir vėžio opas ledo kubeliais, kurie buvo suvynioti į minkštą, sterilią medžiagą. Švarų audinį taip pat galite panardinti į šaltą vandenį kaip kompresą.