Turinys:
- 4 maisto dezodoravimo pasirinkimai
- 1. Žalios daržovės
- 2. Maistas, kuriame gausu skaidulų
- 3. Citrusiniai vaisiai
- 4. Žolelių gėrimai
Nelabai kas žino savo kvapą ar kvapą. Gal todėl, kad kūno kvapas tvyro ir jūs jau per daug įpratote. Deja, ne visi kūno kvapai yra kvapnūs ir kvapnūs. Taip pat yra blogas kūno kvapas, kuris trikdo kitus žmones. Iš tikrųjų galite sumažinti blogą kūno kvapą pasirinkdami tinkamą maistą. Taigi, koks maistas gali pašalinti blogą kūno kvapą?
4 maisto dezodoravimo pasirinkimai
1. Žalios daržovės
Žurnale „Evolution and Human Behavior Journal“ paskelbtame tyrime teigiama, kad vyrai, valgantys maisto produktus iš daržovių ir vaisių, turi malonesnį kūno kvapą.
Žaliosios daržovės yra įtrauktos į maisto produktus, kurie gali įveikti kūno kvapą, ypač apatinėje kūno dalyje. Taip yra dėl jame esančio chlorofilo kiekio.
Manoma, kad chlorofilas turi įvairios naudos sveikatai, vienas iš jų gali neutralizuoti medžiagas, kurios gali sukelti kūno kvapą.
2. Maistas, kuriame gausu skaidulų
Jei nenorite kūno kvapo, naudinga padauginti kitų skaidulinių maisto produktų. Kūno kvapą iš tikrųjų gali įveikti ne tik žalios daržovės, bet ir kiti skaiduliniai maisto produktai, tokie kaip vaisiai ir įvairios spalvos daržovės, pavyzdžiui, morkos.
Šio tipo maistas gali būti kūno kvapo valiklis, nes jis padeda natūraliai detoksikuoti organizmą. Dėl to kūnas nereikalingas šalinant toksinus ir medžiagas, kurios gali sukelti kūno kvapą per prakaitą.
3. Citrusiniai vaisiai
Citrusiniai vaisiai yra geriausias dezodoruojantis maistas. Rūgštys, esančios citrusiniuose vaisiuose, pavyzdžiui, apelsinuose, citrinose ir greipfrutuose, gali padidinti vandens tekėjimą organizme, taip sumažinant toksinų ar medžiagų kiekį organizme, galinčius sukelti blogą kūno kvapą.
Jei nesate įpratę vaisių vartoti tiesiogiai, galite vartoti perdirbtus citrusinius vaisius, pavyzdžiui, ryte vartoti šviežio citrinos vandens arba dieną vartoti apelsinų sultis. Uoliai valgydami šiuos vaisius galite įveikti kūno kvapą.
4. Žolelių gėrimai
Vienas iš maisto produktų ir gėrimų, kurie gali įveikti blogą kūno kvapą, yra tie, kurie gaunami iš žolelių ingredientų. Manoma, kad vaistažolių ingredientai mažina blogą kūno kvapą, nes jie turi antibakterinių savybių. Vaistažolių sudėtyje esančios antibakterinės savybės gali sustabdyti bakterijų dauginimąsi organizme.
Tai labai efektyvu įveikiant blogą kūno kvapą, nes bakterijos yra viena iš medžiagų, galinčių sukelti kūno kvapą.
Be to, žolelių gėrimai, tokie kaip arbata, pagaminta iš žolelių ingredientų, gali padėti pagerinti virškinimą. Taigi virškinimo sistemoje nelieka jokių toksinų ar kenksmingų medžiagų.
Negydomi šie toksinai ir medžiagos gali sukelti kūno kvapą.
