Turinys:
- Svarbus trombocitų vaidmuo imuninėje sistemoje
- Maisto ir gėrimų apribojimų eilės dengės karštinės metu
- 1. Saldus maistas ir gėrimai
- 2. Alkoholis
- 3. Riebus maistas
Viena iš būklių, atsirandančių dengės karštinės metu, yra sumažėjęs trombocitų skaičius. Jei jis ir toliau kris, tai bus pavojinga DHF pacientų gyvybei. Taigi, kad trombocitai nesumažėtų ir net nepakiltų, yra keletas mitybos apribojimų, kurių reikia laikytis patyrus dengės karštinę.
Jei trūksta maistinių medžiagų, trombocitų susidarymas ir vaidmuo neveiks optimaliai. Taigi, koks yra trombocitų vaidmuo ir kokius maisto ir gėrimų apribojimus reikėtų daryti DHF metu? Žinokite paaiškinimą žemiau.
Svarbus trombocitų vaidmuo imuninėje sistemoje
Trombocitai arba trombocitai padeda kūnui sustabdyti kraujavimą. Kai kraujagyslės yra pažeistos, trombocitai nedelsdami dirba, kad susidarytų užsikimšimas, kad pašalintų žalą.
Be to, trombocitai yra pirmasis imuninės sistemos atsakas į virusus, bakterijas ar alergenus, kurie patenka į kraują. Trombocitai suaktyvins signalus, nustatančius imuninių kompleksų, kurie susidaro dėl antikūnų reakcijos į mikrobų reinfekciją, buvimą.
Normalus trombocitų skaičius suaugusiesiems siekia 150 000–450 000 kraujyje. Žmonėms, sergantiems DHF, trombocitų skaičius gali būti mažesnis už apatinę normaliojo skaičiaus ribą.
Dėl mažo trombocitų kiekio DHF pacientams gali pasireikšti tokie simptomai kaip kraujavimas iš nosies, lengvos mėlynės, kraujavimas, kraujavimas valant dantis ir raudonos dėmės.
Todėl sergant dengės karštine reikia apriboti maistą ir gėrimus, kad imuninė sistema galėtų optimaliai atsigauti.
Maisto ir gėrimų apribojimų eilės dengės karštinės metu
Žinodami, kiek svarbios yra trombocitai, dabar turite žinoti, kokie maisto produktai ir gėrimai yra tabu DHF metu.
1. Saldus maistas ir gėrimai
Maistas, kuriame yra didelis cukraus kiekis, yra tabu, kai užpuola DHF. Taip yra todėl, kad cukringame maiste esantis cukrus riboja imuninės sistemos vaidmenį apsaugant kūną nuo bakterijų. Pažeidus imuninę sistemą, dengės karštinės atsigavimas užtruks daug laiko.
Pavyzdžiui, gaivieji gėrimai, konservuoti gėrimai, saldūs pyragai, sausainiai, pyragai ir kt. Saldžių medžiagų vartojimas gali padidinti uždegimą ir padaryti kūną vangesnį, nes imuninė sistema nereaguoja optimaliai.
Kai sergate dengės karštine, galite vartoti saldžius maisto produktus, tokius kaip gvajava (gvajava) vaisių ar sulčių pavidalu. Gvajava yra vitamino C šaltinis, kuris vaidina svarbų vaidmenį didinant ištvermę. Vitamino C kiekis vaidina svarbų vaidmenį kovojant su infekciją sukeliančiais virusais ir bakterijomis. Galite reguliariai vartoti, kad padėtumėte atsigauti dengės karštinės metu.
2. Alkoholis
Ne tik maistas, bet ir gėrimai, kuriuose yra alkoholio, yra tabu, kai DHF. Alkoholis mažina trombocitų kiekį kraujyje, slopindamas jų gamybą nugaros smegenyse.
Anksčiau buvo žinoma, kad trombocitai veikia krešėdami kraują, užblokuodami kraujagyslę. Tačiau alkoholis gali sutrikdyti trombocitų veiklą, todėl neatlieka kraujo krešėjimo užduoties.
Alkoholis ne tik mažina trombocitų kiekį, bet ir sukelia dehidraciją. Dengės karštligės atkūrimo laikotarpiu nepamirškite išgerti daug vandens, kad kūno skysčiai būtų stabilūs.
3. Riebus maistas
Riebių maisto produktų, įskaitant riebius, reikėtų vengti vartojant DHF. Riebus ir riebus maistas gali padidinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Didelis cholesterolio kiekis turi įtakos trombocitų lygumui kraujyje, kad jie galėtų atlikti savo funkciją kūno apsaugai. Taigi venkite kepto maisto ir riebios mėsos. Valgykite sveikesnį baltymą, pavyzdžiui, vištieną ar liesą jautieną, kad padidintumėte ištvermę.
