Mitybos faktai

Dayak svogūnai iš Kalimantano, kurie pasirodė naudingi moterims

Turinys:

Anonim

Nuo tada iki šiol Indonezijos gyventojai, ypač Kalimantano gyventojai, dažnai naudoja Dayak svogūnus kaip vaistažoles, kurios, kaip teigiama, yra veiksmingos gydant įvairias ligas. Pradedant infekcinėmis ligomis ir baigiant aukštu kraujospūdžiu, padidėjusiu cholesterolio kiekiu, diabetu, vidurių užkietėjimu, inkstų akmenimis ir baigiant insultu. Ar visi „Dayak“ svogūnų pranašumai buvo tinkamai įrodyti šiuolaikiniame sveikatos moksle, ar tai tik pasiūlymai?

Dayako svogūnų kilmė

„Dayak“ svogūnai arba „Sabrang“ svogūnai (šaltinis: feminim.id)

Dayako svogūno vardas yra paimtas iš Dayak genties, kilusios iš Borneo salos, kuri jau seniai augino šiuos gumbus natūralių vaistų nuo įvairių ligų gydymui. Šis svogūnas turi kitus pavadinimus deimantinis svogūnas, sabrango svogūnas ir tiwai svogūnas.

Lotyniškas Dayako svogūnų pavadinimas yra Eleuterinas palmifolia (L.) Merr arba Eleutherine bulbosa Malūnas. Jo išvaizda nedaug skiriasi nuo paprastų raudonųjų svogūnų, tiesiog „Sabrang“ svogūno svogūnėlių dydis yra mažesnis, spalva ryškiau raudona, o odos paviršius lygesnis.

Pats sabrango svogūnų augalas yra apie 30-40 cm aukščio, ilgais, lygiais žaliais lapais, bet smailiais galiukais. Dar viena ypatybė, išskirianti Dayako svogūnus nuo paprastų askaloninių česnakų, yra ant jų stiebų mažos baltos gėlės, kurios paprastai žydi naktį.

Įdomu tai, kad be Kalimantano, Dayako svogūnai auga ir keliuose Brazilijos regionuose, pietinėje Meksikos dalyje ir Amazonės atogrąžų miškuose, taip pat prie sienos tarp Peru, Bolivijos, Ekvadoro, Gajanos, Surinamo ir Prancūzijos Gvianos. Lotynų Amerikos gyventojai ilgą laiką augino šį svogūną dėl galimų gydomųjų savybių.

Sabrango svogūnus galima vartoti įvairiai. Arba jis valgomas visas, kai yra šviežias, naudojamas kaip marinuoti agurkai ar saldumynai, kaip virimo prieskonis, kol jis džiovinamas ir sutrinamas, kol tampa milteliais, sumaišytais su maistu arba verdamas kaip šiltas gėrimas.

Dayako svogūnų naudą įrodė medicinos mokslas

„Dayak“ svogūnai arba „Sabrang“ svogūnai

Tiesą sakant, yra labai mažai medicininių tyrimų, kurie konkrečiai įrodo Dayako svogūnų, kaip vaistų nuo lėtinių ligų, naudą. Tačiau kol kas manoma, kad sabranginis svogūnas turi didžiausią potencialą:

1. Infekcijos įveikimas

2018 m. Paskelbtas tyrimas, atliktas bendradarbiaujant Jenderal Soedirman universiteto Purwokerto ir Sveikatos apsaugos ministerijos Rytų Kalimantano sveikatos politechnikai, pranešė, kad Dayak svogūnuose yra daugybė antioksidantų, tokių kaip flavonoidai, alkaloidai, saponinai, triterpenoidai, steroidai ir taninai.

Aukščiau esanti antioksidantų eilutė veiksmingai slopina ir naikina ligas sukeliančių virusų, bakterijų ir grybų augimą. Pirmiau minėti tyrimai specialiai nustatė, kad sabranginiai svogūnai efektyviausiai veikia bakterijas Staphylococcus aureus (MRSA), B. cereus , Šigella sp. ir P. aeruginosa.

Bakterijos Staph , MRSA ir P. aeruginosa yra keletas atsparių antibiotikams bakterijų pavyzdžių. Staph ir MRSA gali sukelti daugybę ligų, pradedant odos infekcijomis, sepsiu, plaučių uždegimu ir baigiant kraujo infekcijomis. Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa) yra laikina UTI, plaučių uždegimo ir inkstų infekcijų priežastis Šigella sp yra bakterinė infekcija, sukelianti šigeliozę ir dizenteriją.

Tyrimas taip pat sustiprina ankstesnes Jenderal Achmad Yani universiteto išvadas, kurios pranešė apie tą patį. Jenderalio Achmado Yani universiteto mokslininkų grupė nustatė, kad ant odos tepamos Dayak svogūnėlių ekstrakto antimikrobinės savybės gali slopinti bakterijų dauginimąsi. Staph ir Trichophyton rubrum, kuris dažnai dalyvauja formuojant žaizdas ir opas.

2. Padidinkite moterų menopauzės kaulų tankį

Moterims po menopauzės gresia osteoporozė, dar vadinama kaulų praradimo problemomis. Menopauzė įvyksta tada, kai organizmas nebegali gaminti tiek estrogenų, kiek tai padarė jaunystėje. Cituojant NHS JK, moterys per menopauzę per penkerius ar septynerius metus gali prarasti iki 20% kaulų tankio.

Be to, kad reguliuoja vaisingumą, hormonas estrogenas taip pat padeda apsaugoti kaulų stiprumą. Štai kodėl estrogeno lygis menopauzės metu smarkiai sumažėja, todėl laikui bėgant gali sumažėti kaulų tankis. Ankstyvos menopauzės dažnis gali dar labiau padidinti moters kaulų netekimo riziką.

Na, 2018 m. Paskelbtas Farmakologijos ir terapijos departamento FKUI tyrimas parodė, kad davus dideles Dayak svogūnų ekstrakto dozes (18 mg / 200 g) 21 dieną iš eilės, galima žymiai padidinti kaulų kalcio kiekį, kaulų svorį (kaulų svorį). masė) ir kaulo ilgis.

Nepaisant to, šio tyrimo rezultatai vis dar apsiriboja laboratorinių žiurkių, kurių kiaušidės sąmoningai pašalinamos atliekant kiaušidžių pašalinimo procedūrą, metu, siekiant sustabdyti hormono estrogeno gamybą organizme (hipoestrogenas).

Mokslininkai teigia, kad šios išvados gali būti pagrindas ateityje kurti Dayako svogūnėlių ekstraktą kaip alternatyvą hormoniniams vaistams moterims menopauzėje. Reikia dar išsamesnių mokslinių tyrimų, susijusių su šio „Dayak“ svogūno nauda.

3. Gimdos vėžio ir širdies ligų rizikos sumažinimas po menopauzės

Atrodo, kad Dayako svogūnų nauda vėl turi didžiausią potencialą įvairioms su menopauze susijusioms problemoms.

Estrogeno kiekio sumažėjimas organizme menopauzės metu ir po jos neabejotinai paveiks moterų sveikatą apskritai. Štai kodėl kai kurios moterys menopauzės simptomams gydyti nusprendžia naudoti hormonų terapiją.

Deja, buvo pranešta, kad hormonų terapijos vaistai, tokie kaip tamoksifenas, padidina gimdos vėžio riziką moterims menopauzėje. Ši rizika kyla dėl to, kad pridėjus hormono estrogeno, gimdos sienelė gali sustorėti, o tai gali sukelti gimdos vėžį. Kita vertus, estrogenų hormonų terapija taip pat gali padidinti lipidų kiekį kraujyje, kuris yra susijęs su padidėjusia širdies ligų po menopauzės rizika.

Na, kitoks, bet Indonezijos universiteto atliktas tyrimas skelbia, kad Dayako svogūnuose yra daug aktyvaus junginio, vadinamo eleuterinoliu, kuris gali stipriai prisijungti prie alfa estrogeno receptorių (ERα). Mokslininkai nustatė, kad eleuterinolis gali sukelti didėjantį hormono estrogeno poveikį, panašų į vaistą tamoksifeną, tačiau nerizikuojant sustorėti gimdos sienelės.

Šiame tyrime buvo tiriamas sabrango svogūnų ekstrakto poveikis žiurkėms, kurioms sąmoningai buvo padaryta menopauzė pašalinant kiaušides (kiaušidžių pašalinimas). Rezultatas, šioms menopauzės periodo žiurkėms nepastebėta gimdos sienelių sustorėjimo. Tai reiškia, kad „Dayak“ svogūnai nedidina gimdos vėžio rizikos, kaip medicininė estrogeno hormonų terapija.

Be to, žiurkėms menopauzėje taip pat nepadidėjo lipidų kiekis kraujyje. Dajako svogūnų ekstraktas iš tikrųjų sumažina lipidų kiekį kraujyje, todėl sumažėja širdies ligų rizika. Tai rodo, kad Dayako svogūnai gali būti saugesnis estrogeno hormonų terapijos pakaitalas.

Nevartokite Dayak svogūnų, jei turite alergiją

Ne visi gali laisvai naudoti „Dayak“ svogūnus kasdieniame gyvenime. Remiantis „Journal of Allergy and Clinical Immunology“ straipsniu, yra keletas žmonių, kurie netoleruoja česnako ar yra alergiški. Taigi, jei esate vienas iš jų, yra tikimybė, kad jums taip pat nerekomenduojama naudoti ar vartoti kitų rūšių svogūnų, įskaitant „Dayak“ svogūnus.

Žmonės, turintys alergiją svogūnams, gali paliesti akis, paraudę akis ir niežti odos bėrimus. Tuo tarpu svogūnų netoleruojantiems žmonėms pavalgius svogūnų gali pasireikšti vidurių pūtimas, rėmuo, dujos, pykinimas ir vėmimas. Bet kokie svogūnai taip pat gali pabloginti GERD (lėtinį skrandžio rūgšties refliuksą), jei jų vartojama per daug.

Dayako svogūnai nėra medicininių vaistų pakaitalas

Negalima nuvertinti galimos Dayak svogūnų naudos sveikatai. Tačiau svarbu žinoti, kad vaistiniai augalai neturėtų būti prioritetas ir vienintelis pasirinkimas gydant ligas. Žolelių vaistas taip pat neturi būti naudojamas kaip medicininių vaistų pakaitalas.

Alternatyvi medicina, naudojant vaistinius augalus, yra viena kitą papildanti arba papildanti. Žolelių vaistus taip pat reikėtų vartoti tik norint išsaugoti sveikatą, atsigauti po ligų ar sumažinti ligų riziką, o ne nuo jų išgydyti. Norėdami išgydyti ligą, vis dar reikia gydytojo recepto.

Prieš vartojant bet kokius vaistažoles, rekomenduojame nuolat pasitarti su gydytoju. Žoliniai augalai gali nevienodai paveikti kiekvieną juos vartojantį asmenį. Kiekvieno žmogaus reakcija į biologinių junginių poveikį augaluose gali skirtis. Nepaisant to, kad turite tuos pačius skundus, nėra aišku, ar vienas jums tinkamas augalinis vaistas suteiks tokią pačią naudą jūsų partneriui ar kaimynui.


x

Dayak svogūnai iš Kalimantano, kurie pasirodė naudingi moterims
Mitybos faktai

Pasirinkta redaktorius

Back to top button