Turinys:
- Kaip elgtis su niežtinčia ir sausa galvos oda
- 1. Pasirinkite šampūną pagal galvos odos problemas
- Pleiskanos
- Galvos odos psoriazė
- Utėlės
- 2. Vartokite priešgrybelinius vaistus
- Tinea capitis (galvos odos grybelis)
- 3. Kortizono tepalas
- 4. Laikykitės asmens higienos
- Natūralūs galvos odos niežėjimo būdai
- 1. Arbatmedžio aliejus
- 2. Kokosų aliejus
- 3. Alijošius
- 4. Citrina
Labai nerimą kelia galvos odos ligos, sukeliančios niežėjimą, bėrimą ir skausmą. Štai kodėl galvos odos niežuliui įveikti reikia savo būdo, pradedant plaukų priežiūros patarimais ir baigiant natūralių ingredientų naudojimu.
Kaip elgtis su niežtinčia ir sausa galvos oda
Galvos odos niežėjimą gali sukelti keli dalykai, nuo pleiskanų iki psoriazės ant galvos. Be to, niežėjimas taip pat gali atsirasti dėl nežinojimo, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus, arba dėl sauso galvos tipo.
Na, kai kurie iš žemiau pateiktų būdų gali padėti atsikratyti šios galvos odos problemos.
1. Pasirinkite šampūną pagal galvos odos problemas
Vienas iš būdų, kaip išspręsti galvos odos niežėjimą, yra išsirinkti šampūno produktą, kuris atitiktų galvos odos problemas. Šampūnas yra plaukų priežiūros produktas, kurį galima įsigyti įvairiais būdais, pradedant kūdikių šampūnu ir baigiant gydomuoju gydytojų šampūnu.
Šampūnas gali ne tik valyti nešvarumus, dulkes ir bakterijas, kurios prilimpa prie plaukų ir galvos, bet ir gydyti galvos odos ligas.
Pleiskanos
Pavyzdžiui, yra daug specialių šampūnų, kurie naudojami pleiskanoms gydyti. Paprastai šie šampūnai yra pažymėti kaip pleiskanos nuo pleiskanų su šiais ingredientais.
- Cinko piritionas arba cinko omadinas
- Seleno sulfidas
- Piroktono olaminas
- Priešgrybeliniai
- Akmens anglių degutas
Kaip dažnai turėtumėte naudoti būtent šį šampūną, priklauso nuo to, kaip stipriai pleiskanoja ir nuo kokių vaistų vartojate. Įpraskite prieš naudojimą visada perskaityti šampūno pakuotės naudojimo taisykles.
Galvos odos psoriazė
Tiems, kurie patiria psoriazę ant galvos, galbūt galite išbandyti šampūną, kuriame yra akmens anglių degutas arba salicilo rūgštis. Jei galvos odos niežėjimo pojūtis nepagerėja, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą.
Utėlės
Galvos odos niežėjimą gali sukelti ir galvos utėlės, kurios pereina iš vieno žmogaus į kitą. Nits sunku pamatyti plika akimi, tačiau suaugusios utėlės, atrodo, juda ir vaikšto ant jūsų galvos.
Na, vienas iš būdų atsikratyti niežėjimo dėl galvos utėlių yra naudoti specialų šampūną galvos utėlėms.
Plaukų šampūnuose paprastai yra piretrino arba permetrino insekticidų. Be to, plaukus galite plauti ir pedikulicidu ar vaistais nuo utėlių.
2. Vartokite priešgrybelinius vaistus
Be to, kad naudojate specialų šampūną, paaiškėja, kad galvos odos problemai gydyti galite vartoti ir priešgrybelinius vaistus. Tačiau vartojamo priešgrybelinio vaisto tipas priklausys nuo patiriamos ligos.
Tinea capitis (galvos odos grybelis)
Tinea capitis arba dažniausiai vadinamas grybelis yra būklė, kai galvos oda yra užkrėsta grybeliu. Ši būklė gali sukelti mažus pleistrus ar nuplikimą dėl plaukų slinkimo.
Jei tai patiriate, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Paprastai gydytojai skirs priešgrybelinius vaistus kovai su grybeliu ir palengvins galvos odos niežėjimo simptomus, įskaitant:
- Griseofulvinas, geriamasis priešgrybelinis vaistas vaikams,
- Terbinafinas - priešgrybelinis vaistas suaugusiems
- Itrakonazolas ir flukonazolas.
3. Kortizono tepalas
Kortizono tepalai ir kremai yra dalis steroidinių vaistų. Šis geriamasis kortizono vaistas iš tiesų yra gydymo galimybė, kurią siūlo gydytojai niežtinčiai galvos odos ligai gydyti.
Paprastai kortizono tepalą vartoja psoriaze sergantys žmonės. Iš tikrųjų šio tipo vaistai taip pat pasirodė esą veiksmingi gydant seborėjinį dermatitą. Vartojant vietinius steroidinius vaistus siekiama kontroliuoti uždegimą, atsirandantį apatiniame galvos odos sluoksnyje.
4. Laikykitės asmens higienos
Tiesą sakant, pagrindinis raktas norint pašalinti niežulį ant galvos yra asmeninės higienos palaikymas. Nors švara ir plaukų priežiūra gali būti nesusiję su galvos odos problema, jie gali padėti palengvinti simptomus.
Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti asmeninę higieną, kuriuos reikia atlikti patyrus galvos odos ligas.
- Reguliariai skalbkite naudojamus daiktus, tokius kaip paklodės, drabužiai, kepurės ir drabužiai, ypač kai esate veikiami galvos utėlių.
- Nusiplaukite plaukus, taip pat reguliariai plaukite šampūnu šampūnu pagal savo plaukų tipą.
- Kurį laiką nenaudojate salono plaukų priežiūros priemonių.
Jei turite daugiau klausimų, kreipkitės į dermatologą ar dermatologą dėl tinkamo sprendimo.
Natūralūs galvos odos niežėjimo būdai
Be aukščiau aprašytų metodų, yra keletas natūralių ingredientų, kuriuos galite naudoti galvos odos niežėjimui gydyti. Viskas?
1. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus (arbatmedžio aliejus) yra žinomas kaip priešgrybelinis, priešuždegiminis ir antibakterinis aliejus. Todėl šis aliejus dažnai naudojamas siekiant palengvinti galvos odos niežėjimą.
Kaip juo naudotis:
- Sumaišykite 10-20 lašų arbatmedžio aliejaus su kūdikių šampūnu
- Gerai ismaisyti
- Plaukite plaukus mišiniu
Be to, galite derinti arbatmedžio aliejų su augaliniu aliejumi. Tada tepkite ant galvos odos ir lengvai pamasažuokite.
2. Kokosų aliejus
Manoma, kad be arbatmedžio aliejaus, kokosų aliejus yra veiksmingas kovojant su niežtinčia ir sausa galvos oda. Priežastis ta, kad teigiama, kad kokosų aliejus sumažina bakterijų, grybų ir kitų ligų sukėlėjų skaičių. Tai įrodo tyrimai iš Tradicinės ir papildomos medicinos žurnalas .
Maža to, plaukų kokosų aliejus taip pat gali greitai prasiskverbti į odą. Tai padidins jūsų odos drėgmę ir elastingumą, o tai gali padėti kovoti su niežuliu ir sumažinti infekcijos riziką.
Nepaisant to, vis tiek reikia atlikti tolesnius tyrimus, ar poveikis bus toks pat, jei jis bus pritaikytas galvos odai.
Kaip juo naudotis:
- Pagal skonį tepkite kokosų aliejų ant galvos odos
- Švelniai masažuokite galvos odą
- Leiskite pastovėti 20 minučių
- Kruopščiai išskalauti
3. Alijošius
Ar žinojote, kad alavijo minkštinamasis turinys gali išlaikyti galvos odą minkštą ir drėgną? Todėl alijošius dažnai naudojamas daugeliui žmonių, norint pašalinti galvos odos niežėjimą.
Iš tikrųjų alavijo maistinis kiekis, kuris padeda pagreitinti žaizdų gijimą, taip pat gali būti naudojamas pleiskanų problemoms gydyti.
Kaip juo naudotis:
- Pagal skonį supjaustykite alavijo lapus
- Paimkite į jį gelį
- Užtepkite jį ant galvos odos
- Leiskite stovėti 15-20 minučių
- Kruopščiai nuplaukite galvą
4. Citrina
Jau seniai žinoma, kad citrinų sultys yra tradicinė priemonė nuo įvairių negalavimų, įskaitant galvos odos niežėjimą. Kaip gali?
Matote, flavonoidų kiekis citrinų sultyse yra labai naudingas sveikatos pasauliui. Priežastis ta, kad flavonoidai rodo antibakterinį, priešgrybelinį ir antioksidacinį aktyvumą, galintį kovoti su laisvaisiais radikalais.
Tepant odą, citrinoje esanti rūgštis gali pašalinti negyvas ląsteles, atsikratyti pleiskanų, bėrimų, niežulio ir pan. Be to, citrinos sultys taip pat suteikia gaivumo pojūtį, ypač kai citrinos aliejus sumaišomas jūsų vonios vandenyje.
Kaip juo naudotis:
- Pagal skonį išspauskite citriną
- Sumaišykite citrinos sultis su vandeniu
- Ant galvos odos užtepkite vandens ir citrinos mišinį
- Šampūnu plaukus
Jei pasiseks, galite pakartoti šį gydymą kaip galvos niežėjimo priemonę. Tačiau kai kuriuos iš aukščiau išvardytų natūralių ingredientų pirmiausia reikėtų aptarti su dermatologu, ypač kai vartojate tam tikrus vaistus.