Pilvo korsetas po gimdymo, reikia naudoti ar ne?

Vis dar daug diskutuojama, ar po gimdymo dėvėti pilvo diržą. Normalu, kad po gimdymo turite išsiplėtusį skrandį. Taip yra dėl pilvo raumenų dalies, kuri atsipalaiduoja laikant kūdikį gimdoje. Tačiau ar pilvo diržo naudojimas yra saugus ir efektyvus? Peržiūrėkite toliau pateiktą diskusiją.

Kas yra korsetas?

Korsetas arba pilvo rišiklis, iš pradžių buvo naudojamas žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros skausmo, siekiant pagerinti skrandžio padėtį palaikančioje padėtyje ir padėti nugaros skausmo kenčiantiems žmonėms tam tikrais atvejais.

Jay Goldbergas, gydytojas ginekologas iš Beverli Hilso, Kalifornijoje, sutinka, kad korsetas, naudojamas po gimdymo, yra naudingas ilgą laiką susiejant skrandžio formą. Be skrandžio ir nugaros problemų, korsetas taip pat naudingas siekiant pagerinti pilvo laikyseną dėl operacijos (dažniausiai atliekant cezario pjūvį) ir palaikyti pasitikėjimą savimi.

Golbergas savo pacientams taip pat sako, kad dėvėjus korsetą po gimdymo, akimirksniu neatkuriama skrandžio forma. Paprastai maksimalus korseto nešiojimas trunka apie 4–6 savaites, atsižvelgiant į asmens kūno būklę.

Privalumai ir trūkumai naudojant korsetą

Privalumai ir trūkumai, kurie dažnai kyla naudojant korsetą, pavyzdžiui:

Korseto nešiojimo privalumai

Po gimdymo pilvo diržo nešiojimas taip pat gali padėti atsigauti po cezario pjūvio operacijos. Dėvėdami korsetą, galite palaikyti pagrindines raumenų sritis, kurios gali sumažinti kūno skausmus. Be to, korsetas suteikia 360 laipsnių atramą aplink pilvo ir juosmens sritį, padėdamas pagerinti laikyseną ir atkurdamas laisvus pilvo raiščius.

Šalutinis korseto dėvėjimo poveikis

Per griežto korseto naudojimas gali sutrikdyti kraujotaką, dusulį ir gali sukelti tuštinimosi sunkumų, ypač ką tik pagimdžiusioms moterims. Maža to, dėvint per ankštą korsetą šlapimo pūslė nukris, todėl moterys dažnai šlapinsis.

Taigi, ar po gimdymo turėtumėte dėvėti pilvo diržą?

Atsakymas yra puikus. Kol nešiojate korsetą, nenaudokite per daug. Pavyzdžiui, dėvint per ankštą ar įtemptą korsetą ar visą dieną, bijoma, kad dėl to pilvo sienelė paspaus į vidų. Naudojant jį, korsetą reikia apvynioti tik apatine skrandžio dalimi, o ne per daug aukštyn.

Be to, po gimdymo pilvo diržo nešiojimas nėra vienintelis būdas padaryti pilvą plokščią, kaip anksčiau. Geriausias ir efektyviausias būdas įveikti šią problemą - reguliariai sportuoti nėštumo metu ir po gimdymo. Nepamirškite valgyti maistingo maisto, kad išlaikytumėte kūno svorį ir laikyseną, kad išliktumėte idealūs.

x