Nustatykite kūno sveikatą pagal nagų ir buliaus išvaizdą; sveiki sveiki

Jūsų nagų išvaizda gali atskleisti daug informacijos apie jūsų kūno sveikatą. Kartais daugybė nagų išvaizdos pokyčių gali reikšti bakterinę infekciją ar sužeidimą, tačiau kiti požymiai gali nurodyti tam tikras, rimtesnes ligas.

Nagų augimo greitis gali suteikti užuominų apie jūsų sveikatos būklę, kurios galbūt dar nežinojote. Sveiki nagai auga maždaug 3,5 mm per mėnesį, jiems įtakos turi maistinių medžiagų, vaistų vartojimas, traumos, ligos ir organizmo senėjimo procesai.

Jei pastebite kokių nors reikšmingų nagų skirtumų, įskaitant patinimą, spalvos pasikeitimą ar nagų formos ir storio pokyčius, kuo skubiau kreipkitės į gydytoją. Šie simptomai gali būti nekenksmingi ir gali išnykti savaime, tačiau jie taip pat gali reikšti tam tikrą sveikatos būklę (pavyzdžiui, diabetu sergančių žmonių dažna nagų problema).

Žemiau pateikiama 12 pirštų nagų išvaizdos ir jų sąsajų su jūsų sveikata rinkinys.

1. Geltoni nagai

Paprastus geltonus nagus sukelia senėjimas ir reguliarus nagų lako naudojimas. Rūkymas taip pat palieka gelsvas dėmes ant jūsų nagų paviršiaus.

Jei jūsų nagai yra stori, trapūs ir gelsvos spalvos, pagrindinė priežastis yra mielių infekcija.

Labai retai geltoni nagai yra skydliaukės ligos, diabeto, psoriazės ar kvėpavimo problemų (lėtinio bronchito ar sinusito) požymis.

2. Sausi, įtrūkę ar trapūs nagai

Minkšti ir trapūs nagai yra sausų nagų plokščių poveikis dėl plaukimo, reguliaraus acetono naudojimo ar buvimo sausoje namų aplinkoje. Trapius nagus taip pat gali lemti nepakankamas vitaminų A, B ir C suvartojimas.

Kitos priežastys yra chemikalų poveikis valymo produktuose (drabužių skalbimas ar indų plovimas be pirštinių) arba senėjimas. Norėdami tai išspręsti, tepkite drėkinamąjį rankų kremą. Nepaisant kietos tekstūros, nagai yra organai, lengvai absorbuojantys skysčius, kaip ir oda. Naudokite rankų drėkinamąjį kremą, kuriame yra hialurono rūgštis , glicerinas arba Taukmedžio sviestas . Arba išgerkite nereceptinių biotino tablečių, skatinančių sveiką nagų augimą.

Tačiau jei ši problema neišnyksta, kreipkitės į gydytoją. Kartais sausi ir trapūs nagai yra vienas iš šalutinių hipotirozės reiškinių.

3. Klubai

Nagas klubavimas yra būklė, kai audinys po nagais sutirštėja, o pirštų galiukai suapvalėja ir išbrinksta. Nagų galiukai auga į vidų, laikydamiesi pirštų galiukų formos.

Klubai manoma, kad atsiranda dėl padidėjusios kraujotakos pirštų galiukuose, yra paveldima ir nekenksminga būklė. Tačiau staiga pastebėjus šį sutrikimą, klubas gali būti deguonies trūkumo kraujyje požymis ir susijęs su plaučių ligomis, ciroze ar vėžiu.

Klubai taip pat gali pasireikšti kepenų, širdies, inkstų ligų ar AIDS požymiai ir simptomai. Jei pastebite šią nagų būklę, kreipkitės į gydytoją.

4. Baltos dėmės

Baltos dėmės ar dėmės, atsirandančios ant nagų paviršiaus, paprastai yra reakcija į nedidelę traumą, o ne dėl kalcio trūkumo, kaip plačiai pranešama.

Tai nėra nerimą kelianti sveikatos būklė ir praeis savaime. Tačiau jei balti pleistrai neišnyks, tai gali būti grybelinė infekcija.

5. Horizontalios baltos linijos (Beau linijos)

Horizontalios linijos ant nagų paviršiaus gali būti traumos ar ligos, po kurios prasideda didelis karščiavimas, pavyzdžiui, skarlatina ar plaučių uždegimas, rezultatas.

Ši būklė atsiranda dėl reagavimo sistemos, kuri atitolina nagų augimą, nes kūnas teikia pirmenybę kitų problemų, nuo kurių gali nukentėti jūsų kūnas, atkūrimo procesui.

Šiuos horizontalius baltus dryžius taip pat gali sukelti psoriazė, nekontroliuojamas diabetas, kraujotakos problemos, sunkus geležies trūkumas ar reakcija į tam tikrus vaistus (pvz., Chemoterapiją). Horizontalios, bet spalvotos linijos, vadinamos Meelio linijomis, yra apsinuodijimo arsenu, Hodžkino ligos, maliarijos, raupsų ar apsinuodijimo anglies monoksidu požymiai ir simptomai.

6. Vertikalios linijos

Vertikalios juostos yra natūralus senėjimo ženklas. Šios linijos taps labiau matomos su amžiumi ir nėra medicininė būklė, dėl kurios reikia nerimauti.

Kai kuriais atvejais vertikalios linijos ant nagų gali būti B12 ir magnio trūkumo rezultatas.

7. Šaukšto nagai (Koilonychia)

Jei jūsų nagai atrodo kaip šaukštas, nagų plokštelė išsikiša į vidų, o kraštai auga į išorę, gali būti geležies trūkumo tipo anemija, hemochromatozė (perteklinė geležies absorbcija), širdies liga, vilkligė, Raynaudo liga arba hipotirozė.

8. Vinys su skylėmis ar grioveliais

Mažos skylės ar nelygūs nagų paviršiaus grioveliai gali būti psoriazės, egzemos, Reiterio sindromo, srities alopecijos ar reaktyvaus artrito požymiai.

9. Didžiojo piršto nagai yra stori ir auga kaip nagai

Kartais didžiojo piršto nagai gali taip greitai išaugti, kad sustorėja ties galiukais ir atrodo kaip nagai. Šiuos nagus sunku nupjauti įprastais nagų žirklėmis.

Ši būklė, vadinama onichogrifoze, būdinga vyresnio amžiaus žmonėms arba kaip reakcija į ilgalaikį spaudimą kojų nagams.

10. Nagai pajuodę

Nagai, kurie atrodo pajuodę, nes po oda yra kraujas, dažniausiai traumuojami dėl traumos. Tačiau jei juoda spalva atsiranda ne iš odos, esančios po nagais, o tiesiai ant paties nago paviršiaus, o po to atsiranda skausmingas nagų augimas, tai gali būti melanomos, labiausiai mirtino odos vėžio, požymis. Jei susiduriate su šia problema, nedelsdami kreipkitės į gydytoją

Paprastai subungualinė melanoma pažeidžia tik vieną nagą. Be to, dėl melanomos taip pat keičiasi juodos linijos (pavyzdžiui, juoduoja ar plečiasi), o ši pigmentacija taip pat gali paveikti aplink nagus esančių pirštų odą.

11. Nagai balti ir rudi

Pusiau balti ir pusiau rudi (rudi ant pirštų galiukų) nagai gali būti inkstų nepakankamumo požymis. Gydytojai negali tiksliai žinoti jųdviejų santykio, tačiau viena teorija yra ta, kad dėl inkstų nepakankamumo kraujyje įvyksta cheminis pokytis, dėl kurio melaninas patenka į nagų lovą. Taip pat yra dar viena galimybė, kad dėl inkstų nepakankamumo padidėja mažų kraujagyslių skaičius naguose.

Apskaičiuota, kad iki 40% inkstų sergančių žmonių yra tokia „nelygios“ nagų būklės. Tą pačią nagų būklę rodo ir AIDS sergantys bei vėžiu sergantys žmonės, kuriems taikoma chemoterapija.

12. Balti nagai

Jei jūsų nagų paviršius yra baltas ir atsiranda ne dėl to, kad nagas atsilaisvino nuo pagrindo, tai greičiausiai atsiranda dėl grybelinės infekcijos arba nepakankamo kraujo įleidimo į pirštų galiukus, dar žinomo kaip Terry nagus, požymio.

Terio nagai yra pieno baltumo nagų būklė su rausvais ar tamsiais galiukais, atsirandanti dėl kepenų cirozės, širdies, kepenų ar inkstų nepakankamumo, diabeto, geležies stokos tipo anemijos, chemoterapijos reakcijų, hipertiroidizmo ar nepakankamos mitybos.