Turinys:
Lašišos mėsą sveika valgyti, nes joje yra omega-3 riebalų rūgščių, baltymų, B grupės vitaminų ir antioksidantų, kurie naudingi visam organizmui. Tačiau grožio pasaulyje sakoma, kad tendencija švirkšti ar tepti kremą, kuriame yra lašišos DNR, yra gera priemonė užkirsti kelią senėjimui ir gydyti odos žaizdas. Ar tai tiesa?
Lašišos DNR nauda odos sveikatai
Cituota iš „Huffington Post“, manoma, kad lašišos spermoje esanti DNR yra naudinga odos sveikatai ir grožiui.
Dr. Vėliau Rachel Nazarian iš Schweigerio dermatologijos grupės Niujorke pareiškė, kad iš tiesų yra keletas mokslinių faktų, kurie palaiko šią teoriją.
Pirmasis yra tyrimas, paskelbtas 2010 m. „International Journal of Cosmetic Science“. Tyrime buvo pranešta, kad kremas, kuriame yra 3% lašišos spermos DNR, po 12 savaičių įprasto naudojimo išpučia ir drėkina 90% dalyvių vyrų veido odą. Vyrų oda atrodė labai šiurkšti ir sausa. Tyrėjų grupė nustatė, kad lašišos spermos DNR veikia skatindama hialurono rūgšties (hialurono rūgšties) gamybą odos jungiamojo audinio ląstelėse.
Antrasis įrodymas pateiktas iš naujesnio tyrimo, paskelbto žurnale „Archives of Craniofacial Surgery“ 2018 m. Šiame tyrime teigiama, kad kremas, kuriame yra lašišos spermos DNR, padeda pelių odai nudegti greičiau, nei tepant druskos tirpalu arba kiti vaistai nuo nudegimo.
Rezultatai parodė, kad lašišos DNR kremas padėjo pagreitinti žaizdų gijimą, padidindamas kraujagyslių susidarymą ir pagerindamas odos kraujotaką.
Pagaliau, pasak dr. Odai atstatyti po tam tikrų abliacinių lazerių procedūrų dažnai rekomenduojama naudoti nazariškus odos priežiūros produktus, kuriuose yra lašišos DNR spermos.
Taigi ar tiesa, kad lašišos DNR yra naudinga odai?
Nors laikoma, kad lašišos DNR gali būti naudinga odai, vis dėlto reikia išsamesnių tyrimų įrodymų, kad būtų patvirtinta jos nauda. Iki šiol moksliniai tyrimai apsiribojo bandymais su mažomis žmonių grupėmis, eksperimentiniais gyvūnais ar odos ląstelių kultūromis.
Dr. Vašingtono aikštės dermatologijos dermatologė Samer Jaber vis dar abejoja, ar lašišos DNR nauda iš tikrųjų padeda užkirsti kelią odos senėjimui. Džaberis teigia, kad esami tyrimai tik įrodo lašišos DNR naudą didinant odos elastingumą ir neužkertant kelio priešlaikiniam senėjimui. Jis tęsė, iš esmės svarbiausias dalykas, kuris gali užkirsti kelią ankstyvam senėjimui, vis tiek išlošiamas kruopščiai tepant odą nuo saulės.
Tuo tarpu kai kurie ekspertai tvirtina, kad lašišos gerumas odai greičiausiai atsiranda dėl omega-3 ir vitamino D kiekio. Iš esmės žmogaus odos viršuje yra natūralių aliejų sluoksnis, kuris apsaugo save nuo išsausėjimo.
Na, žinoma, kad omega 3 riebalų rūgščių vartojimas padeda odai išlaikyti drėgmę ir išlikti hidratuotai. Įrodyta, kad riebalų rūgštys omega-3 apsaugo nuo kolageno skilimo ir odos elastingumo, todėl galite atrodyti jaunesni.
Be to, dr. Vašingtone esanti dermatologė Melda Isaac taip pat teigė, kad vitaminas D iš lašišos turi fotoprotekcinį poveikį. Tai reiškia, kad vitamino D suvartojimas gali padėti apsaugoti odą nuo neigiamo UV spindulių poveikio.
Vitamino D nauda lašišų mėsoje taip pat naudinga augimui, atstatymui ir padeda apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų poveikio.
x
